「どんなデートプランが喜ばれるの?」
「初対面だから緊張して沈黙になったら嫌だな」
マッチングアプリで知り合った女性をデートに誘えたなら、なんとか成功させて次のデートにつなげたいですよね。
この記事では2か月で40人とデートした経験のある私が、「またあなたに会いたい」と女性から思ってもらえるデートのコツを解説します。
恋愛経験が少ない人でも簡単に実践できる内容なので、初デートを成功させるために1つずつ見ていきましょう。

やいの
彼女ができずに悩んでいる男性に向けて、出会いから告白までに必要な恋愛ノウハウをまとめたブログを運営。
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マッチングアプリの初デートを成功させるコツ5選
初デートを成功させるために「ここだけはおさえておきたい!」と思うものを5選にまとめてみました。
- あなたができる最高の第一印象を与える
- 初デートは2時間前後で解散する
- 女性のプロフィールやSNSをチェックしておく
- 帰り際に次のデートの約束をする
- デート解散後はお礼メッセージを送る
それぞれ詳しく見てみましょう。
成功させるコツ①:あなたができる最高の第一印象を与える
女性はあなたと出会って一瞬で「恋人としてアリorナシ」を判断します。
第一印象は以下の割合で決まるため、見た目と最初の一言が重要です。
- 見た目55%
- 話し方38%
- 話す内容7%
女性から好印象を持ってもらうには以下2つを意識しましょう。
- 清潔感のある見た目を心がける
- 笑顔で明るくあいさつする
髪や眉毛やヒゲは短く整え、シワや汚れのないサイズの合った服を着ましょう。
また、待ち合わせで女性と合流したら「はじめまして!」と笑顔であいさつします。
この2つをしっかりするだけで女性からの印象が良くなりますよ。
成功させるコツ②:初デートは2時間前後で解散する
次のデートにつなげるためには初デートを短時間で終えるのがおすすめです。
「もう少し一緒にいたかったな…」と女性に物足りなさを感じさせると「また会ってみたい」という気持ちになります。
これは心理学の「ツァイガルニク効果」によるもので、人は中途半端な状態で終わると続きが気になって強く記憶に残ります。
ドラマを観ていて「あ~続きが気になる!来週も観なきゃ!」と思う心理と同じですね。
そのため、初デートは2時間前後で終わるプランを組んでおきましょう。
成功させるコツ③:女性のプロフィールやSNSをチェックしておく
「デート中なにを話したらいいの?」と悩む人は、マッチングアプリの女性のプロフィールやSNSをよくチェックしてみましょう。
人によっては以下のように、デート中の話題にできるヒントが書かれています。
- 好きな食べもの、嫌いな食べもの
- 休日の過ごし方、最近ハマっていること
- 旅行先の画像
たとえば、プロフィールに「休日は小説を読んでいる」と書かれていたら、デート中に「最近、小説にハマっていて」とか「小説に興味があって」などと話題にしましょう。
あなたがよく知らないことでも、多少リサーチして興味を持っている姿勢を見せれば会話が盛り上がりますよ。
女性のプロフィールやSNSは話題探しにおすすめです。
成功させるコツ④:帰り際に次のデートの約束をする
Twitterで331人の女性にアンケートを行ったところ、74.6%の女性が「次のデートは初デート当日中に誘ってほしい」と答えていました。
女性としては次のデートの誘いがないと「私とのデートが楽しくなかったのかな…」とガッカリします。
そのため、デートの帰り際に「次は●●に行ってみない?」などと誘いましょう。
デート中は気持ちが高まっているので、帰り際に誘うとOKしてもらいやすいですよ。
成功させるコツ⑤:デート解散後はお礼メッセージを送る
デートは終わり方が全体の印象を左右します。
なぜなら、人の印象はものごとの一番盛り上がったときと終わり際の印象で全体の印象が決まるからです。
そのため、帰宅したくらいのタイミングで「今日は楽しかったよ!」とメッセージを送るのがおすすめ。
デートは女性を見送って終わりと思いがちですが、解散後にメッセージを送るまでがデートだと覚えておくといいですね。
次は「ここなら間違いない!」という鉄板のデートプランを見ていきましょう。
初デートおすすめのデートプラン3選
初デートは変わったところに行く必要はありません。
定番と言われている以下3つがおすすめです。
- カフェ
- 水族館
- 映画館
それぞれメリットや注意点をまとめてみました。
デートプラン①:カフェでまったり会話
初デートで一番のおすすめはカフェです。
理由は以下3つ。
- オシャレ
- 手頃な価格
- ゆっくり会話ができる
お店を選ぶときは食べログで評価が高いところ、ある程度お客さんがいるところにしましょう。
全然お客さんがいないお店だと2人の会話がまわりに聞こえるので注意!
女性からも人気のデートスポットなので、迷ったらカフェを選んでおけば間違いありません。
デートプラン②:水族館でドキドキ恋人気分
幻想的な空間を過ごせる水族館は恋人気分を味わえます。
薄暗いところでは「暗闇効果」が働いて、以下2つのメリットがありますよ。
- あなたがいつもよりイケメンに見える
- 女性があなたとくっつきたい気分になる
ただし、水族館は屋内とはいえ多少歩くので、女性の体を気づかった行動が大事です。
女性の様子を見て「疲れてない?少しだけ休もう」と声かけするなど、やさしさをアピールしてあなたを異性として意識させましょう。
デートプラン③:映画館で自然に体を接近
座席同士の距離が近い映画館は、女性のパーソナルスペースに近づけます。
体の距離と心の距離はリンクしているので、隣に座るだけでも仲良くなるチャンスです。
デメリットは映画デートだけだとゆっくり会話する時間がないことですね。
映画のあとはカフェに寄って映画を話題にして盛り上がるなど、デートプランに会話する時間を用意するのがおすすめ。
次は話しベタな人でも簡単に会話を盛り上げるテクニックを見てみましょう。
女性との距離を縮める会話テクニック
マッチングアプリの初デートは初対面なので、会話で徐々に距離を縮めていくことが重要です。
初デートでおすすめの会話の流れをまとめてみました。
- アイスブレイク
- 共通点を見つける
- 恋愛に関する話題を出す
会話テクニック①:アイスブレイクで緊張を解く
最初は緊張しているため、軽い雑談から入りましょう。
女性が話しやすい雰囲気をつくるには
- あなたのことを話す
- 女性に質問する
という順番がおすすめです。
たとえば「ここに来る前に犬の散歩をしていたんだけど、今日なにしてた?」のような感じですね。
「自己開示の返報性」といって、相手からオープンに話されると「私もオープンに話そう」という心理が働きます。
会話テクニック②:共通点を見つけて掘り下げる
緊張が解けてきたら女性との共通点を探しましょう。
人は共通点があると親近感がわいて心の距離が縮まるからです。
ただし、いきなり「好きな食べものは?」のような質問は答えづらいので、答えが限定される質問から始めるのがおすすめ。
たとえば、好きな食べものを見つけたいなら
- 「和食と洋食ならどっちが好き?」⇒「洋食だよ」
- 「フレンチとイタリアンならどっちが好き?」⇒「イタリアンかな」
- 「ぼくもイタリアンが好きなんだ!一緒だね!」
こんな流れです。
会話テクニック③:恋愛に関する話題で異性を意識させる
共通点の話題でだいぶ盛り上がったところで、初デートで必ずしておきたい恋愛トークに移ります。
恋愛トークをする理由は、あなたと付き合ったらどんな感じなのか女性にイメージさせるためです。
楽しい未来をイメージさせられれば恋愛関係に発展する可能性が高まります。
恋愛トークの例は
- 恋人と行きたいデートスポット
- 恋人とどのように接したいか(週に2回会いたい、言いたいことは我慢しない)
などですね。
「あそこにいるカップル素敵じゃない?そういえば恋人と行きたい場所とかある?」
こんな感じで切り出してみましょう。
次のデート場所を決めるヒントにもなるので、頃合いを見て恋愛トークを挟んでみてください。
また、異性を意識させるためには女性をキュンとさせる行動が効果的です。
次から詳しく解説するので見てみましょう。
女性をキュンとさせる行動3選
女性に心から喜んでもらうには以下3つの行動がおすすめです。
- 出会ってすぐ褒める
- 紳士的にエスコートする
- 支払いはスマートに
すべて女性にアンケートを行って「それをされたらうれしい!」とお墨付きの行動です。
キュンとさせる行動①:最高のスタートを切るには出会ってすぐ褒める
待ち合わせで合流したら女性を褒めましょう。
女性はデートのために服やメイクを頑張っています。
出会って最初に「その髪型似合っているね」などと褒められたら「今日デートに来てよかった」とうれしい気持ちでデートがスタートしますよ。
また、マッチングアプリのプロフィール写真は最高の1枚にしているので、実際に出会って幻滅されないか女性は不安です。
「●●似合っているね」という褒め言葉にプラスして「写真より可愛いね」を伝えるとあなたの評価は爆上がりします。
キュンとさせる行動②:紳士的なエスコートで頼れる姿をアピール
女性は気づかいができる男性を求めています。
そのため、以下の気づかいのある行動をして女性をキュンとさせましょう。
- 外ではあなたが車道側を歩く
- お店の出入りではドアを開けて女性を待つ
- 「疲れてない?」「暑くない?」「寒くない?」など体調を気づかう
大事なのは常にレディーファーストで行動することです。
女性の気持ちが正確にわからなくても、女性の立場になって一生懸命に考えて行動すれば、それが正解です。
キュンとさせる行動③:支払いはスマートにかっこよく
20~40代の女性にアンケートを行ったところ、50%以上の女性が「初デートは男性に奢ってほしい」と答えていました。
初デートでは器が大きいところを見せたほうがいいので、食事代は女性に気づかれないようスマートに支払うのがおすすめです。
タイミングの例は以下のとおり。
- 料理を食べ終わったら「ちょっとお手洗いに…」と席を立つ
- トイレに行くフリをして支払いを済ませる
- 帰りに女性が「支払うよ」と言ってきたら「今日デートしてくれたお礼だよ」と伝える
最後の③は女性の反応次第ですが、「じゃあ次は私がご馳走するね」などと言われる場合もあります。
ここまで女性がキュンとする行動をまとめましたが、デートを失敗しないために女性をガッカリさせるNG行動も見てみましょう。
女性をガッカリさせるNG行動3選
初デートで絶対にやめたほうがいい行動を3つにまとめてみました。
- 待ち合わせ時間に遅刻する
- 女性が興味のない話ばかりする
- 店員さんに偉そうな態度をとる
NG行動①:待ち合わせ時間に遅刻すると第一印象が最悪になる
連絡もなしに遅刻するとそれだけで恋愛対象から外される可能性があります。
「時間にルーズ=時間の管理ができない=仕事もできない」と拡大解釈されることも。
遅刻はとても印象が悪いので、待ち合わせ時間には最低でも10分前に到着するのがおすすめです。
万が一、道路状況などで遅刻する場合は早めに連絡を入れましょう。
女性が男性を恋愛対象として見る条件には「常識的な行動ができるか」も含まれていますよ。
NG行動②:自分ばかり話す人とは会話が楽しくない
「会話を盛り上げたい」「沈黙が怖い」などの理由で自分ばかり一方的に話すのはNG!
女性が楽しいと思う会話は「女性がメインで楽しく話せる」ものです。
そのため、以下のような会話には注意しましょう。
- 女性が興味のない話題を話す(ゲーム、マンガ、アニメなど)
- 自慢話や武勇伝を話す
- 女性が口を挟む余裕がないくらいのマシンガントーク
ほとんどの女性は「楽しくコミュニケーションができる人」を恋人として求めています。
自分が話すよりも女性にうまく質問をして会話を盛り上げましょう。
NG行動③:店員さんに対して偉そうだと器が小さく見える
女性の前でやると一発アウトの行動です。
「店員さんへの態度は将来の女性への態度」と言われていて、あなたと付き合う未来が悪いイメージになります。
店員さんには礼儀正しく接したほうが女性からの印象が良くなるので、以下の行動がおすすめです。
- オーダーをとってもらったり、料理を持ってきてもらったりしたら会釈をする
- お店を出るときに「ごちそうさまでした(おいしかったです)」と伝える
このような行動を見て女性は「紳士的で素敵だな」と思います。
まとめ:マッチングアプリの初デートを成功させるには知識と準備さえあればOK
初デート成功のコツをおさらいしておきましょう。
- あなたができる最高の第一印象を与える
- 初デートは2時間前後で解散する
- 女性のプロフィールやSNSをチェックしておく
- 帰り際に次のデートの約束をする
- デート解散後はお礼メッセージを送る
ここまで初デートを攻略するためのノウハウをまとめましたが、どれも少し意識すればできることばかりだったと思います。
ほんの少しの意識がデートの成功率を左右するので、この記事の内容を頭に入れて初デートを成功させましょう。
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