電話占いで手相占いに強いおすすめの占い師

手相占いに強い先生を集めてみました。どの先生も「初回お試し鑑定」が無料で受けられますので、ぜひどんなことでも相談してみてくださいね。

「自分の好きな時間に場所を選ばず、手相占いができたらいいのに」「手相占いをしたいが対面鑑定は苦手」と考えている方には「手相占いアプリ」がおすすめです。

アプリで手相占いできるのか疑問に思うかもしれませんが、カメラ認証など便利な機能を使って鑑定できます。

当記事では、当たると評判の人気手相占いアプリを14選紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。

手相占いが当たる！評判のおすすめ占い師

手相占いアプリ名	特長	鑑定料金	使用占術	相談内容	公式サイト
まり子（まりこ）先生	親身で話しやすい鑑定スタイル！そっと背中を押すアドバイスを授けてくれる先生。 初回最大50,000円分無料	1分550pt	手相・タロット・九星気学・縁結び祈願・つぼふりレインボーダイス	恋愛・結婚・不倫・復縁・仕事・相性・家庭・家庭・運勢など	公式：https://happy-cielo.com/
紅葉（もみじ）先生	個性的な占い師。会話から飛び込んでくる直感を繋ぎ合わせ、希望する未来像を描き出す！ 初回最大50,000円分無料	1分550pt	手相・スクイズインスピレーション・西洋占星術・数秘術など	恋愛・不倫・復縁・しおと・運勢・未来・過去・心理など	公式：https://happy-cielo.com/
小桃（こもも）先生	癒し系のリラックス鑑定が特長的！真摯な人柄で、曖昧な表現はしないためわかりやすい！ 無料相談 4,000円分無料！	1分400円	霊感霊視・霊感タロット・西洋占星術・数秘術・オーラリーディング	結婚・離婚・復縁・遠距離・子育て・相手の気持ち・セックスレス・独立など	公式：https://vernis.co.jp/
八神（やがみ）先生	対面鑑定の実績が豊富な占い師！否定せず、1番の味方となって鑑定をしてくれる。 無料相談 4,000円分無料！	1分180円	霊感タロット・霊感霊視・チャネリング・波動修正・四柱推命など	結婚・不倫・縁切り・金運・LGBT・夫婦関係・職場関係・未来予測など	公式：https://vernis.co.jp/
翠恋（すいれん）先生	丁寧な言葉遣いで寄り添ってくれる先生！バランスの良い鑑定スタイルで初心者さん向け。 初回合計最大8,500円分無料	1分396円	手相・透視・霊感霊視・アカシックレコード・チャネリング・夢判断など	恋愛関係・仕事関係・人間関係・家族・運気や霊的な相談など	公式：https://d.excite.co.jp/

※掲載内容は変更される可能性があります。最新の情報は公式サイトにてご確認ください。

人気の当たる占いサイトランキング

🥇エキサイト電話占い

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【危ないは嘘】手相占いアプリは現状と未来に強い！

手相占いとは、相談者の手のひらに表れる線を読み、現状や未来がわかります。

流派によって異なりますが、右手と左手の基本の見方は下記です。

手相は意識や生活が変わればどんどん変わり、早い場合は3ヶ月程で変化しますので一度の鑑定結果で満足せず時間を置いて、再鑑定をおすすめします。

また、「手相占いアプリは危ない」といった噂がありますが、そのようなことはありません。

手相占いアプリはいろいろあるので、自分に合ったアプリをぜひ試してみてくださいね。

初心者さんも必見！自分に合う手相占いアプリの選び方

せっかく、手相占いアプリを利用するなら、自分に合ったものを選びたいですよね。

これから、以下の順番で解説しますので、手相占いアプリを選ぶときの参考にしてください。

• 無料でお試しできるかで選ぶ
• 写真で診断できるかで選ぶ
• 有名占い師が監修しているかで選ぶ
• 恋愛、仕事、金運など悩み別に選ぶ
• お悩みの相談もできるかで選ぶ

無料でお試しできるかで選ぶ

占いアプリの中には無料で鑑定できるものもある中で、占う内容によってはアプリ内で課金が発生する場合があります。

手相占いアプリによってサービス内容も異なるため、最初はお試しで無料で鑑定し、もっと利用してみたいと思えるアプリがあれば、有料オプションを使ってみると良いでしょう。

もし、気になる手相占いアプリがあれば、どのような料金コースやオプションがあるのか、把握しておきましょう。

写真で診断できるかで選ぶ

手相占いアプリには、カメラ認証付きのものとセルフ鑑定の2種類があります。

手の平の写真を撮るだけで自動で結果が分かるので、知識がない人でもかんたんに占いを楽しめるのが魅力です。

セルフ鑑定のアプリは、自分で探す楽しさがありますが、一方で見間違いや見落としが生じる可能性があります。

すぐに、鑑定結果が見たい方はカメラ認証付きのアプリを利用することで、見間違いなどのミスも抑えられます。

有名占い師が監修しているかで選ぶ

占いアプリ全般に言えますが、鑑定結果の信頼性は重要ですよね。

手相占いアプリの中には、多くのメディアで活躍されている有名占い師が監修しているものがあります。

監修されているアプリには、占い師の方のこれまで積んできた経験のデータが詰め込まれているので、信頼性の高さだけでなく、まるで有名な占い師さんに見てもらっているような感覚で手相占いを楽しめますよ。

恋愛、仕事、金運など悩み別に選ぶ

手相占いで占いたい内容は、人それぞれ違いますよね。

恋愛のお悩みや仕事について、金運など、気になるお悩みに合わせて選ぶと相性の良いアプリが見つかります。

アプリごとに得意なお悩みや占える内容は異なるので、解決したいお悩みから選ぶのも一つの方法です。

気になる人との相性や、自分に向いている職業が分かるアプリもありますよ。

お悩みの相談もできるかで選ぶ

恋愛のお悩みや仕事で行き詰ったときなど、「誰かに相談したい」と思うときってありますよね。

そんなときに、プロの占い師にお悩みを相談できる占いアプリがおすすめです。

電話やチャットでお悩みの相談ができるので、自宅から気軽に利用できます。

もちろん、相談相手は本物の占い師なので、鑑定内容はお墨付きです。

お悩みの相談や今後の参考に占いを活用してみたい方は、相談もできるアプリを選んでみましょう。

【カメラ認証付き】写真で安全に占える手相占いアプリおすすめ8選

カメラ認証付きの手相占いアプリを8つ紹介します。

1. 電話占いシエロ
2. AI手相鑑定Libra カメラで診断する手相占いアプリ
3. AI手相占い – Palam
4. ザ・手相 Premium – カメラで占う本格手相占い
5. 結婚手相占い
6. 主婦の手相
7. 女子のための手相
8. モテる！男の手相

1位：電話占いシエロ

出典：電話占いシエロ

電話占いシエロは、プロの占い師に鑑定してもらえる占いサイトです。

本格的な手相占いを自宅で気軽に体験してみたい方は、ぜひチェックしてみてください。

電話占いとメール占いから選べる点も、手相占いと相性が良くおすすめできます。

また、先生ごとに得意な占術や相談内容も異なるので、相性が良く頼りになると感じる先生がきっと見つかりますよ。

先生選びに迷ったときは、ランキングや口コミを参考に選んでみましょう。

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電話占いシエロの口コミ

利用者

久しぶりに先生に相談しました。また彼からの連絡が少なくなり、既読スルーされてしまって辛くなってお電話しました。大丈夫！と言って下さり安心しました。その日の夜本当に彼から連絡があり嬉しかったです。アフターメールでも、彼は忙しい、すぐに連絡ありますよとのことで、毎回先生のおっしゃる通りになっています。また悩んだら、相談します。

引用元：電話占いシエロ

2位：AI手相鑑定Libra カメラで診断する手相占いアプリ

出典：Apple Store

「AI手相鑑定Libra」は、自分の手のひらをスマホで撮影するだけで、AIがあなたの手相を解析してくれるアプリです。

手相だけでなく星座占いの要素も組み合わせ、より深い鑑定ができます。

自分の新たな一面を知ること間違いなし。

また、離れた場所にいる相手とでも、SNSやメールで手相をシェアして、「リモート相性占い」も可能。

友人や恋人・気になる相手との新しいコミュニケーションツールとして大活躍するでしょう。

AI手相鑑定Libraカメラで診断する手相占いアプリの口コミ

利用者

嬉しくなりました 簡単に手相を占えるし説明も広告を見ればすぐ出てくる！しかもわかりやすい。  利き手から先に撮影して、次に逆を撮った後、何座か選択するだけ。あとは、AIが解析してくれる。あとでまたアプリを開くと、メニューにもどっていて、また新しい説明が開けるからよい！最高(*’▽’*)ﾅﾉ 自分はどっちの手も優しいがついてた(*´-`)嬉しい(￣∇￣)

引用元：:AI手相鑑定Libra カメラで診断する手相占い

3位：AI手相占い – Palam

出典：Apple Store

セキュリティーに配慮した手相占いアプリ「AI手相占い – Palam」。

生命線、頭脳線、感情線などの主要線の強度をそれぞれ「〇%」と表示するので、より深く理解できます。

なかにはカメラで撮った手相を送ると、指紋の画像が複製され、生体認証などに不正利用される可能性を心配する方もいるのではないでしょうか。

AI手相占い – Palamは、撮影した手相の画像はスマホ内に保存され、アプリ側に送られません。

もし、データを削除したければアプリをアンインストールすれば全て消去されます。

セキュリティー面で不安がある方でも安心して手相占いを楽しめます。

AI手相占い – Palamの口コミ

利用者

おすすめ、あたる⭐️ 私は天才型ではないです（笑笑  受験前、塾のテストがどうもうまくいかず、  私の運勢は悪いのかと思い、この手相アプリを入れました。  占うと　大器晩成型　と出てきました。  今までうまくいった試しがなかった私は、  アプリの評価をあげるためだろう、これもか。  と呆れました。  でも受験一か月前、急に30点あがりました！  コツコツとでも少しずつ努力した結果なのだ！  と思いました。  その時このアプリは当たってたんだ！  と分かりました。   このアプリは当たります！  良くも悪くも。一度は試したほうが良いです！  悪く出てきた場合も直せば良いので良いアドバイスになると思います！  おすすめです！

引用元：AI手相占い – Palam

4位：ザ・手相 Premium – カメラで占う本格手相占い

出典：Apple Store

個人鑑定では、「性格」「恋愛」「仕事」「金運」の4つの項目を占えます。

鑑定結果は、保存されるのでいつでも読み返せるのは嬉しいですね。

自分以外の手相も占えるので、友人や恋人と一緒に盛り上がること間違いなし。

また、占ってもらうだけでなく、手相をちょっとだけ学べるコーナーもあるので、手相の知識を身につけて、あなた自身が周囲の手相を見る日も近いかも。

有料アプリですが無料のものより詳細な結果が見れるので、本格的な手相占いをアプリで体感したい方におすすめです。

ザ・手相 Premium – カメラで占う本格手相占いの口コミ

利用者

合ってる カメラはアイフォンカメラで光り出しながら撮る事で背景を暗くするのでアイフォンカメラ使いましょう。   内容は合ってる気がします

引用元：ザ・手相 Premium

5位：結婚手相占い

出典：Apple Store

完全無料で、手相を解析し、あなたの結婚年齢を鑑定してくれる「結婚手相占い」。

また、鑑定内容は結婚年齢だけではありません。

完全無料で、かなり濃い内容を見れるので、恋愛や結婚関連の鑑定に興味がある方は、結婚手相占いアプリを使ってみてください。

結婚手相占いの口コミ

利用者

怖っ… 無料って書いてあったからどうせ当たらんやろって思ってやってみたけど、結構当たってる。付き合ったことがないから恋愛面が分からないけど、性格とか、向いている職業は適性検査や、心理テスト、他人からの評価とほとんど同じことが書かれていました。  結婚や恋愛が25からしか書かれてなかったのですが、やっぱり私は25過ぎないと恋愛できないってことかな！笑  無料やし、やるだけやってみて占ったら消すとかでいいと思います！私も半信半疑です

引用元：結婚手相占い

6位：主婦の手相

出典：Apple Store

毎日忙しい主婦のための手相占いアプリ「主婦の手相」。

他のアプリとは違い、AIが手相の写真を見て、結婚運、主婦力、しあわせ達成力といった結婚生活をより良くするためのヒントがたくさん詰まったメニューがたくさん占えます。

更に、詳しいテキスト解説つきで、手相の基本を学べるのも嬉しいですね。

自分の現状や、今後どうしていくべきかなど具体的なアドバイスがもらえるので、対面占いに行けない主婦にピッタリの手相占いアプリです。

ほっと一息着いたときに、ぜひ利用してみてください。

主婦の手相の口コミ

利用者

全体評価は、インストールするために480円の課金が必要ですが、詳細に鑑定してくれます。鑑定結果は、当たっている部分もありますが、意外な一面も見つけることができました。

まだ、主婦ではない方も結婚した後の自分を知れるので、性別や年代問わず、様々な人が楽しめるアプリですよ。

7位：女子のための手相

出典：Apple Store

女性専用の手相占いアプリ「女子のための手相」。

「モテ度偏差値」「恋愛傾向」「年上／年下男性の好感度」など、恋愛に特化したアプリで、鑑定気になる人との相性だけでなく恋愛アドバイスをしてくれたり、アプローチの方法を教えてくれます。

自分との相性占いは3人まで無料で楽しめますよ。

無料で鑑定も可能ですが、より詳細に見て欲しい方は有料コンテンツがおすすめ。

手相の基本も学べるので、知識も一緒に身につけましょう。

女子のための手相の口コミ

利用者

。o゜ﾔﾊﾞ(p´□`q)ﾔﾊﾞ゜o 。 めっちゃ当たっててびっくりしたwww

引用元：女子のための手相

8位：モテる！男の手相

出典：Apple Store

男性専用、手相占いアプリ「モテる！男の手相」。

カメラで撮った手相の写真を送ると、モテ度偏差値や年上・年下好感度など鑑定結果が表示されるほか、恋愛のタイプも詳細に判定してくれます。

恋愛をするときに気をつけることや、どのような行動を取ればモテるかなど、具体的で実践的な診断結果も表示されます。

気になる女の子との相性診断も可能なので、アプリを活用して仲良くなるきっかけを作ってくださいね。

モテる！男の手相の口コミ

利用者

案外‼ 俺の場合はけっこうあってました  マジです (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

引用元：モテる！男の手相

【セルフ鑑定】当たると口コミで話題の手相占いアプリおすすめ6選

次にセルフ鑑定できる手相占いアプリを紹介していきます。

1. 島田秀平手相占い
2. みんなの診断・占いまとめ
3. セルフ占い ー 手相、陰陽五行、タロット、人相診断
4. 銀座の母 的中鑑定
5. 1分でわかる手相占い – よく当たる手相鑑定～恋愛運/仕事運
6. AstroBot: タロット占い – 手相占い

手のひらや指紋の情報が流出するのが心配な方は、セルフ鑑定がおすすめです。

1位：島田秀平手相占い

出典：Google Play

様々なメディアで活躍している島田秀平さんが監修している「島田秀平手相占い」。

「原宿の母」に弟子入り。

芸能活動の傍ら手相の修行を積みオリジナルの「島田流手相術」を完成させました。

このアプリでは、オリジナル手相を100種以上盛り込まれており、 あなただけの「マイ手相」を作る事ができます。

その他にも５つの手相のあるなしで「どすけべ度チェック」「アイドル度チェック」など診断できる多数メニューが用意されているので、飽きることがありません。

自分だけのオリジナル手相を作成したい方はぜひ活用してください。

島田秀平手相占いの口コミ

利用者

良いです。

引用元：島田秀平手相占い

2位：みんなの診断・占いまとめ

出典：Apple Store

全9種類の診断・占いが完全無料で利用できる「みんなの診断・占いまとめ」。

手相占いだけでなく、心理テストやあなたの脳内マップ、サイコパス診断など他のアプリにはない診断もあるので、手相占い以外の占いもやってみたいという方におすすめです。

診断結果はSNSにシェアでき、完全無料で利用できるので、周囲の人と仲良くなれるきっかけをつくれるかも。

操作も簡単なので、どんどん活用して楽しんでください。

みんなの診断・占いまとめの口コミ

利用者

質問内容は楽しかったです ゲームをインストールして結構楽しめました^^   そして全て終わりましたけど、他の人にもやらせたいと思ったのでアンインストールはしません。   ただし、残念なところがあります   それは”質問が長すぎて最後まで読めない”事です。   そのせいで選択肢がよく分かりません   せめて解説と同じようにスクロールが出来たらなと思います。   ちなみに選択肢にも最後まで読めないのがあります( ´∵｀)   それがなかったら星一つ入れれる位いいアプリなのに……   長文すみませんお願いしますm(_ _)m

引用元：みんなの診断・占いまとめ

3位：セルフ占い ー 手相、陰陽五行、タロット、人相診断

出典：Google Play

20代の女性を中心に人気を集めている「セルフ占い ー 手相、陰陽五行、タロット、人相診断」。

手相占いの他に以下の鑑定ができます。

相手の気持ちが知りたい場合は「タロット占い」、性格や生まれ持った運勢を診断したい場合は「手相・人相」と悩みごとに合った占術方法を選べます。

友達や家族といった周囲の手相をチェックするのにも役立つアプリなので、占いに興味のある人の始めるきっかけで活用するのも良いですね。

セルフ占い ー 手相、陰陽五行、タロット、人相診断の口コミ

利用者

生年月日で簡単に診断されたり、無料の割りには充実して良いと思います。

引用元：セルフ占い ー 手相、陰陽五行、タロット、人相診断

4位：銀座の母 的中鑑定

出典：Apple Store

有名占い師「銀座の母」が監修する手相占いアプリ「銀座の母 的中鑑定」。

手相だけでなく、姓名や生年月日だけで、基本的な性格から人生全般まで鑑定してもらえるので、恋愛や仕事、金銭など様々な悩みに対して、適切なアドバイスがもらえます。

厳しい口調で有名な先生ですが、その口調はアプリにも反映されています。

「手相だけでなく、様々な鑑定をしてほしい」「有名占い師の先生が監修したアプリを使ってみたい」方におすすめです。

銀座の母的中鑑定の口コミ

利用者

無料で3年から4年、毎日拝読しています。辛い時、苦しい時、占いが当たる当たらないでは無く、人は何かにすがりたくなる時があると思います。叱咤や激励にも愛のこもった？言い回しに何度なぐさめられたことでしょう。温かい言葉に胸が一杯になることも多々。いつか、銀座のお母さんに直接、観て頂きたいと思うほどです。いつもありがとうございます。時節柄、スタッフの方共々、御身お大切になさって下さい。

引用元：銀座の母 的中鑑定

5位：1分でわかる手相占い – よく当たる手相鑑定～恋愛運/仕事運

出典：Apple Store

スマホの画面に表示される手相のイラストと自分の手相を見比べながら「ある・なし」の2択で答えるだけで手相占いができます。

完全無料にも関わらず、気になる運勢を短時間で鑑定可能なので、ちょっとした隙間時間に手相占いが可能です。

仕事運、恋愛運、生まれ持った性格や精神年齢、社交性など詳細がわかるので、セルフ鑑定でも時間をかけずに鑑定したい方におすすめのアプリです。

1分でわかる手相占い – よく当たる手相鑑定～恋愛運/仕事運の口コミ

利用者

わかりやすい！ みんなでできて楽しかったです！

引用元：1分でわかる手相占い

6位：AstroBot: タロット占い – 手相占い

出典：Apple Store

100万ダウンロードを突破し、全世界から口コミが寄せられている「AstroBot: タロット占い – 手相占い」。

評価も4.5と高評価を得ているアプリです。

手相占いだけでなく「タロット、マヤ占星術、星占い、数秘術」など様々な占術方法を体感できます。

一部有料コンテンツもありますが、まずは無料でお試し鑑定をおすすめします。

口コミで高評価の手相占いアプリを探している方は、AstroBot: タロット占い – 手相占いを利用してはいかがでしょうか。

AstroBot: タロット占い – 手相占いの口コミ

利用者

占い欲しかった。 頑張ります。

引用元：AstroBot: タロット占い – 手相占い

手相占いアプリは写真だけで占える！オンラインで鑑定するメリット3つ

手相占いアプリを利用する上でのメリットを下記の順番で紹介します。

• 時間や場所を選ばない
• 対面占いよりもお得
• 鑑定結果をじっくり見られる

時間や場所を選ばない

そういった悩みを持っている方もいるのではないでしょうか。

手相占いアプリを使えば、好きな時に好きな場所で鑑定できます。

また、友達とその場で占いをすれば話のネタにもなるかもしれません。

手軽に利用できるのは、アプリのメリットといえるでしょう。

対面占いよりもお得

対面占いだと、時間制や相談件数によって料金が発生します。

しかし、残念ですが、料金を払ったのに高い満足を得られなかったというケースも。

せっかくなら、自分が納得した上で、お金を支払いたいですよね。

手相占いアプリはほとんどが基本無料で利用でき、お試し感覚で占えます。

もし、合わなくても「無料だったからいいか」と損もしないので、対面占いよりもお得に鑑定できます。

鑑定結果をじっくり見られる

このような経験をした方もいるのではないでしょうか。

内容結果を忘れてしまうほど、先生がより具体的なアドバイスをしてくれたのかもしれませんし、限られた時間の中で相談者の悩みを解決したいが故に早口になってしまったのかもしれません。

しかし、手相占いアプリでは、鑑定結果を文章でじっくり見れますし、内容を忘れてしまっても見返せるので安心です。

手相占いアプリを安全に使うために知っておくべきデメリット3つ

次に手相占いアプリのデメリットを紹介します。

• セルフ鑑定には限界がある
• 有料コンテンツで金額がかさむことがある
• 指紋を抜き取られる被害に遭うかも

セルフ鑑定には限界がある

手相アプリでは一人一人の手相を詳しく判別するのは難しいかもしれません。

カメラ機能では細かい線まで見るのは難しく、光の当たり具合によっては、画像が写りにくく鑑定結果が当たらないケースもあります。

セルフ鑑定だと見間違いや見落としなどのミスが発生する可能性があるので、正確性に欠ける部分も出てくるでしょう。

より正確に占ってもらいたい場合は、プロの占い師に見てもらえる占いサイトがおすすめです。

深い悩みがある場合も、対面鑑定または、より対面に近い電話占いなどの利用をおすすめします。

「相手の気持ち」や「2人の未来」など、1人ではどうにもできない対人関係の悩みも解決できますよ。

有料コンテンツで金額がかさむことがある

無料で利用できる手相占いアプリには、一部のコンテンツが有料となっている場合もあります。

お金がかからないと思って利用していたはずが、有料コンテンツに切り替えて、金額がかさむケースもあるようです。

「思ったよりもお金がかかってしまった」と後悔しないように、料金プランをしっかり確認してから利用しましょう。

指紋を抜き取られる被害に遭うかも

手のひらを撮影して鑑定するアプリでは、指紋を抜き取られるリスクがあります。

指紋データは個人情報であり、抜き取られてしまうとトラブルに巻き込まれる可能性があるので注意が必要です。

写真を撮る際には、指紋が映らないように、指の先の方が画面に入らないよう撮影しましょう。

手相占いアプリは危なくない！写真やセルフ鑑定で悩みを安全に解決しよう！

手相占いアプリは、対面鑑定が苦手な方や、忙しい方でも場所や時間を選ばず、好きな時に利用できます。

手相占いアプリでも「カメラ認証付き」と「セルフ鑑定」があります。

「現在の運気」や「生まれ持った運命から今後、想定される運勢」を今すぐ知りたい方は、当記事で紹介している手相占いアプリ14選を参考にしてくださいね。

自分を知るきっかけを作って、より良い未来を切り開いていきましょう。

人気の当たる占いサイトランキング

🥇エキサイト電話占い

初回合計最大8,500円分無料！
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🥈電話占いリノア

初回合計最大7,200円分無料！
占いの実力はもちろん、先生の人柄が良くなんでも相談できると評判のリノア。料金は1分220円から♫ まずは無料特典をお試しくださいね。

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手相占いアプリのプチ情報

手相占いアプリを体験したい方へ、ちょっとしたプチ情報をお届け！
占いをもっと身近に感じられるヒントや、知っていると楽しくなる話題をご紹介します。

【「手相占いアプリ」相談後にやると願いが叶いやすくなる身体を動かす習慣】

手相占いアプリで鑑定結果を見たあと「よし、前向きに動き出そう！」と思った経験はありませんか？
そんな時こそ、身体を動かす習慣を取り入れてみましょう。
軽い運動やストレッチには、心と体のバランスを整え、願いを叶えるためのエネルギーを高めてくれる効果があります。
今回は、手相占いのアドバイスを活かしやすくするための身体の動かし方を紹介します。

1. 運動が願いを叶える手助けになる理由
手相占いアプリで得たメッセージを行動に移すには、自分自身の状態を整えることが大切です。
運動には、次のようなメリットがあります。
・ポジティブな気持ちを引き寄せる
・集中力アップで行動力が向上
・ストレス解消で心の余裕を作る

ポジティブな気持ちを引き寄せる
運動によってセロトニンと呼ばれるホルモンが分泌され、気分が前向きになります。
気持ちが明るくなると、占いで得たアドバイスも自然と取り入れやすくなるはずです。

集中力アップで行動力が向上
運動によって血流が良くなり、脳が活性化するとされています。やる気や集中力が高まり、占いで提案された行動を実践しやすいです。

ストレス解消で心の余裕を作る
ストレスを抱えたままだと、行動に移すのが難しくなります。運動は、心を落ち着かせて余裕を取り戻すためにも効果的です。

2.おすすめの身体を動かす習慣
手相占いアプリの鑑定後に気軽に取り入れられる習慣をいくつか紹介します。

朝のストレッチ
朝起きたら手を上に伸ばしたり、肩を回したりするだけの簡単ストレッチでです。
体がほぐれてスッキリとした気分で1日を始められます。

散歩やウォーキング
外を歩くことで心がリフレッシュされ、運気の流れも整いやすくなります。
「恋愛運が上昇」と言われた時は、新しい出会いのきっかけづくりにもなるかもしれません。

ヨガや瞑想
「内面を見つめると良い」といったアドバイスをもらった時におすすめです。
ゆっくりと呼吸を整えながら体を動かすことで、心の整理にもつながります。

軽い筋トレ
「もっと自信をつけて」と言われた時には、筋トレを少し取り入れてみてください。
体が引き締まり、自分に自信が持てるようになります。

3. 運動を続けるためのコツ
始めたはいいけれど続かない…。そんな時は、次のポイントを意識してみましょう。

小さな目標を設定する
「毎日1時間運動」よりも「1日5分ストレッチ」など、無理のない目標を決めることが続けるコツです。

好きな音楽をかける
占いでラッキーソングを教えてもらったら、ぜひその音楽を流して運動してみましょう。
気分も高まり、より楽しくなります。

友達や家族と一緒にやる
誰かと一緒にやることで、習慣化しやすくなります。
家族で朝のストレッチをするなど、楽しみながら続けられる工夫をしてみてください。

手相占いアプリで得たメッセージは、自分を見つめ直し、新しい一歩を踏み出すヒントになります。
その一歩を確実に進めるためにも、心と体を整える運動習慣を取り入れてみましょう。
続けるうちに、気持ちや行動に前向きな変化が表れてくるかもしれません。
願いを叶える第一歩として、今日から身体を動かしてみてはいかがでしょうか。