健康・美容 公開日:2023.02.13 更新日:2023.02.10 ホットヨガの人気のスタジオ6選!本当に効果はある?痩せる? ホットヨガは若い女性たちの間で大人気ですよね! 「痩せる」「効果がある」といった口コミや評判がある一方で、次のように感じる方もいるでしょう。 うさぽ 具体的にどんな効果があるの?人気のホットヨガスタジオはどこ? そこで本…