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眠れない時の対処法は?

布団に入ってもなかなか寝付けない…そんな眠れない時の対処法は?

  • 投稿者:adminさん

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  • カテゴリ:  閲覧数:87258
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みんなのコメント コメント数:124

  • 潮香さん 2017/10/10 21:00:06

    (その他) パソコンを付ける

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  •  おしもさん 2017/10/10 21:26:29

    (テレビ・ラジオをつける) 横になってテレビを見ます

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  • 345kmのソラから見るさん 2017/10/10 21:54:14

    (眠れない時がない) ずーと目を開けていれば勝手に落ちる。だから居眠り事故で死ぬんだよ

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  • ミドリンさん 2017/10/10 21:58:52

    (本を読む) ですね(^^)

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  • cobaさん 2017/10/10 22:22:09

    (とりあえず布団に横になる) まぁ…諦めた頃に眠れる…起床の30分前にやっと寝れたけど眠りの質が良いみたいでスッキリしてるわ…

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  • 葱霞翠さん 2017/10/10 22:30:45

    (とりあえず布団に横になる) 時間が来たら布団に入ります。

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  • uribooさん 2017/10/10 22:31:21

    (とりあえず布団に横になる) 気が付くとスヤスヤ寝てます。

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  • 青空翼さん 2017/10/10 23:09:16

    (とりあえず布団に横になる) 何時間も布団の中で目を閉じています。

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  • 南桜さん 2017/10/10 23:31:50

    (その他) 1+1、2+2、4+4、8+8、16+16と足し算をしていく。飽きる頃には眠れる

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