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平均睡眠時間はどれくらい?

1日あたりの睡眠時間はだいたいどれくらいですか?

  • 投稿者:adminさん

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みんなのコメント コメント数:144

  • ひろしさん 2017/03/20 00:07:26

    (5時間) 自然と最低限の睡眠で目が覚める。

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  • pirosicoさん 2017/03/20 00:10:09

    (7時間) あ〜半日寝ていたい!

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  • としねこさん 2017/03/20 00:17:39

    (4時間以下) 株+FX+アフィリ+ヤフオク×千客万来=寝る暇がない

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  • 雪見だいふくさん 2017/03/20 00:20:15

    (7時間) トータルするとこのくらいかもやけど乳児がいるので仮眠をたくさんってかんじです

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  • ノラさん 2017/03/20 00:38:51

    (5時間) 4時間半・・・5時間寝たい!!

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  • くーまんさん 2017/03/20 00:39:24

    (6時間) 8時間ぐらい寝ると体調がいいんだけど・・・そうもいかない;;

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  • conte77さん 2017/03/20 00:46:17

    (6時間) 夜中に何度も目が覚めて寝た気がしません。

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  • しんかさん 2017/03/20 00:47:51

    (5時間) もっと眠らなっきゃ。

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  • tmcさん 2017/03/20 00:58:02

    (6時間) 実際には、分割して寝ています。

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  • zaquroさん 2017/03/20 01:02:51

    (4時間以下) 夜寝る分。お昼寝足したらもうちょっと寝てる笑

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  • とーふさん 2017/03/20 01:06:18

    (4時間以下) 懸賞サイトが軒並みクソ重い広告ばっかりになって寝る時間がだんだんと削られていく

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  • チコちゃんさん 2017/03/20 01:10:16

    (5時間) このくらいだっちゃね〜

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  • ねこやまさん 2017/03/20 01:11:09

    (4時間以下) 眠ってはいない…眠剤で強引に意識を飛ばしているだけ…故に疲れはまるで取れないし寝起きが物凄くツラい

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  • 宮崎人さん 2017/03/20 01:22:32

    (7時間) それ以下かも知れない

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  • junishibaさん 2017/03/20 01:25:51

    (10時間以上) 寝すぎやね…

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  • ヒラさん 2017/03/20 01:41:37

    (5時間) ん〜〜〜〜!

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  • tabieさん 2017/03/20 02:28:06

    (6時間) 皆さんも頑張ってるネ!

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  • keroyon さん 2017/03/20 02:38:51

    (5時間) かな

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  • しげっちさん 2017/03/20 02:39:56

    (7時間) 七時間程度かな

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  • 誘惑誘惑迷惑〜♪さん 2017/03/20 02:41:18

    (10時間以上) 暇さえあれば寝てます(笑)そしたらいろいろと節約できる(笑)

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  • あきかずさん 2017/03/20 03:06:40

    (6時間) 睡眠大事

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  • aRuruさん 2017/03/20 03:22:04

    (4時間以下) 少ない

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  • kazuさん 2017/03/20 03:26:02

    (6時間) 寝たりない

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  • maskyさん 2017/03/20 03:35:00

    (6時間) 皆さん、睡眠不足なんですね〜。

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  • tomiさん 2017/03/20 03:37:55

    (4時間以下) 寝ないで、PCで遊んでいる。

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  • niecさん 2017/03/20 03:45:47

    (10時間以上) 一日、一週間、一か月が速いや~! 朝夕間違える時も・・・

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  • ekubo19さん 2017/03/20 04:40:20

    (5時間) 休みの日は寝だめ!

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  • おばさんで〜すさん 2017/03/20 04:41:55

    (4時間以下) もっと睡眠をとらないといけないんでしょうが、何故か覚めてしまう。歳?

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  • エトさん 2017/03/20 04:59:19

    (6時間) 平均的にはそれぐらいになるでしょうか。

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  • ぱさぱささん 2017/03/20 05:03:29

    (5時間) もっと寝たい。

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  • callslowさん 2017/03/20 05:26:33

    (7時間) 4+3弱くらい。

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  • frontierさん 2017/03/20 05:33:03

    (4時間以下) こちらです。

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  • ニックネーム未設定さん 2017/03/20 05:38:47

    (7時間) 眠りが浅い

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  • ri-metalさん 2017/03/20 05:41:56

    (5時間) こんなもんです。

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  • KKKさん 2017/03/20 05:43:20

    (4時間以下) こんなもん

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  • namakemonoさん 2017/03/20 05:50:54

    (5時間) 5時間程度ですね・・

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  • sさん 2017/03/20 06:18:04

    (5時間) 寝なさすぎより寝過ぎの方が寿命に関してはリスクが高いとか...

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  • XXXG-01Wさん 2017/03/20 06:36:06

    (5時間) もっと寝てーーーーーーーーーーーーー。

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  • らいむさん 2017/03/20 06:43:53

    (5時間) たぶんね

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  • ケンさん 2017/03/20 06:44:46

    (5時間) このくらい。

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  • マルスさん 2017/03/20 06:46:05

    (4時間以下) このくらい

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  • 夢逢世代さん 2017/03/20 06:48:55

    (8時間) このくらいになってしまう。ガッツリだね。

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  • トンボママさん 2017/03/20 06:55:05

    (5時間) 遅寝早起

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  • パーマンチャンさん 2017/03/20 06:58:04

    (5時間) 6時間は寝たいと思うけど4〜5時間しか時間が取れない

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  • ピナパルさん 2017/03/20 07:04:49

    (6時間) 寝過ぎは良くないよ!

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  • kanbondさん 2017/03/20 07:13:24

    (5時間) ただし3食昼寝付き

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  • cowboy4715さん 2017/03/20 07:14:34

    (6時間) 面白くない

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  • くろやぎさん 2017/03/20 07:17:28

    (5時間) コレくらいかな

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  • まさりゃんさん 2017/03/20 07:18:55

    (7時間) 6〜7時間

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  • ひろしさん 2017/03/20 07:21:21

    (7時間) くらい

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  • アンジェさん 2017/03/20 07:29:42

    (7時間) 夜は10時過ぎに寝て、朝は5時半。ただ5時前から猫が起こしに来るので…

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  • 成昇さん 2017/03/20 07:35:41

    (5時間) 個人的には7時間は寝たいかなぁ♪

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  • にっちさん 2017/03/20 07:53:05

    (6時間) ・・・かな?!

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  • ひひひさん 2017/03/20 07:54:41

    (6時間) これかな

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  • 心乃さん 2017/03/20 07:56:27

    (6時間) 7時間が一番寿命にいいとは聞くけど

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  • ナン☆ツー?さん 2017/03/20 08:11:46

    (9時間) ➡ 含、昼寝。

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  • たこさんさん 2017/03/20 08:32:03

    (4時間以下) 夜間に、頻尿のため、何回も起きますから。

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  • リベロさん 2017/03/20 08:34:42

    (5時間) これ

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  • maruさん 2017/03/20 08:39:53

    (5時間) 8時間ぐらい寝たい

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  • らはいなさん 2017/03/20 08:42:22

    (4時間以下) 万年寝不足

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  • おかべさん 2017/03/20 08:47:01

    (5時間) だね。

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  • まっぴぃさん 2017/03/20 08:59:59

    (6時間) ほんとは8時間ほしい

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  • 必殺仕事人婿どのさん 2017/03/20 09:12:21

    (4時間以下) 歳なので、三時間あれば大丈夫です。

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  • ごめんくさいさん 2017/03/20 09:15:24

    (4時間以下) 冬場はいつもこんなもん

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  • takumaさん 2017/03/20 09:16:13

    (5時間) 平日は、そのぐらいです。

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  • ぞろりさん 2017/03/20 09:20:02

    (7時間) 6時間以下の人が多いんですね。大丈夫?

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  • ooziさん 2017/03/20 09:24:04

    (5時間) 障害で足がやめて直ぐに目が覚める。

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  • マミーパパさん 2017/03/20 09:35:27

    (6時間) 昼間、うとうと

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  • たこりんさん 2017/03/20 09:37:43

    (6時間) 1時に寝て7時前に起きる

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  • 必殺仕事人なりあせまぬ?さん 2017/03/20 09:37:52

    (10時間以上) 春眠暁を覚えず!

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  • vivi412さん 2017/03/20 09:45:00

    (5時間) 仕事中眠い・・・

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  • カオレナさん 2017/03/20 10:00:34

    (7時間) これかな。

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  • うさぎさん 2017/03/20 10:01:18

    (5時間) 布団に入ってる時間は長いけど日によっては4時間以下

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  • ayameさん 2017/03/20 10:02:29

    (7時間) かな?

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  • Valeriaさん 2017/03/20 10:02:38

    (6時間) 大体ピッタリ6時間で、目が覚めます。

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  • kouchanさん 2017/03/20 10:08:58

    (7時間) 8時間は欲しい

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  • tuneko-さん 2017/03/20 10:09:50

    (8時間) もう少し寝ているかも?

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  • 絶対匿名さん 2017/03/20 10:10:32

    (4時間以下)
    ふじゅうぶんです。

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  • 日吉丸さん 2017/03/20 10:15:05

    (8時間) これくらい。

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  • GALAさん 2017/03/20 10:22:19

    (6時間) だね!(^_^)v

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  • endozzさん 2017/03/20 10:25:46

    (8時間) 。

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  • 砂蒸しアロハさん 2017/03/20 10:41:44

    (8時間) 寝過ぎ?かな。

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  • ニャン太郎さん 2017/03/20 10:44:08

    (7時間) 7時間半って所かな?

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  • frey0さん 2017/03/20 10:55:29

    (5時間) 2

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  • Greataさん 2017/03/20 11:09:32

    (6時間) どうも春先は寝足りない。

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  • ブルーノアさん 2017/03/20 11:16:05

    (5時間) 平日と休日とで全然違うので平均はよくわからない。

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  • ekkoさん 2017/03/20 11:16:40

    (5時間) 休みの日は寝溜めしますが....

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  • ympcさん 2017/03/20 11:17:26

    (7時間) めざめるパワーが欲しい

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  • みすっちさん 2017/03/20 11:24:45

    (7時間) 不眠症なので、日によって大きく違う。

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  • ミッションコードさん 2017/03/20 11:37:25

    (4時間以下) 仕事帰りが遅く寝れません。

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  • まいど!さん 2017/03/20 11:47:06

    (4時間以下) もっとたっぷり寝たい!

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  • ブル−ベリ−さん 2017/03/20 11:49:41

    (8時間) ですね。

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  • 雑多さん 2017/03/20 12:10:03

    (7時間) みんな寝てないね。平均寿命下がるなきっと

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  • めろん♪さん 2017/03/20 12:42:51

    (8時間) 春眠暁を覚えずまだまだ寝たいぃ〜(^-^)

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  • ヨッシーさん 2017/03/20 13:11:37

    (7時間) 短くても長くてもだめなんですよね

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  • たかちんさん 2017/03/20 13:19:25

    (8時間) 眠い

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  • mah-kunさん 2017/03/20 13:25:20

    (6時間) 6時間を確保するように努力してます。

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  • uptowngirlさん 2017/03/20 13:36:35

    (7時間) 早く目が醒めるときもあります

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  • チョビジャキさん 2017/03/20 14:01:33

    (8時間) ぐっすりと

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  • 奈々さん 2017/03/20 14:01:39

    (5時間) 寝つき悪いし、起こされることがよくあるから、余りよく眠れません。本当なら、もっと寝たいです!

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  • みかをのお母さんさん 2017/03/20 14:36:45

    (6時間) 平均的な睡眠時間でよかったです

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  • ごんたこすさん 2017/03/20 14:39:18

    (6時間) もっと寝たい。

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  • ももたろでーすさん 2017/03/20 14:54:38

    (6時間) なかなか眠れない

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  • ナオマーさん 2017/03/20 15:06:15

    (6時間) 位かな〜いやでも目が覚める 歳かいな(笑)

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  • 大魔王さん 2017/03/20 15:20:27

    (7時間) 運動した後は眠れる

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  • 肩こりバリバリさん 2017/03/20 15:26:05

    (8時間) 寝ないとねー

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  • うおなさん 2017/03/20 15:26:14

    (4時間以下) 横になって寝るのは3時間くらい

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  • 朽老人さん 2017/03/20 15:26:38

    (6時間) 目標の8時間は寝られません

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  • annkoさん 2017/03/20 15:26:53

    (5時間) 夜中に目が覚めるからもっと少ないかも

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  • しおちゃんさん 2017/03/20 15:48:30

    (6時間) 沢山寝てみたい

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  • 潮香さん 2017/03/20 15:52:29

    (6時間) これくらい

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  • turaraさん 2017/03/20 16:29:52

    (7時間) 日にもよるけど、だいたい

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  • チャコさん 2017/03/20 16:55:45

    (5時間) 早く目が覚めます

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  • hossannpapaさん 2017/03/20 17:07:58

    (5時間) もう少し寝たい

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  • 345kmのソラから見るさん 2017/03/20 17:16:08

    (4時間以下) 寝過ぎは老化

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  • はちみつさん 2017/03/20 17:31:25

    (7時間) 6時間以上とらないと、体の調子がいまいち

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  • あんとにおさん 2017/03/20 17:34:41

    (5時間) だいたい・・・

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  • 風呂好きさん 2017/03/20 17:45:07

    (7時間) 夜が遅いからこれ以下

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  • 夢子さん 2017/03/20 17:56:26

    (6時間) 自然と目が覚めるので。

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  • 南桜さん 2017/03/20 18:18:53

    (10時間以上) その時にもよりますが、一日換算しますと、最近はこんな感じになるかな?春は曙?まだ早いかな(^_^;)

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  • まめたんさん 2017/03/20 18:24:11

    (6時間) 足りない

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  • ももたんさん 2017/03/20 18:43:30

    (9時間) ロングスリーパーなので最低8〜9時間、できれば10時間以上が理想。

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  • ととサンさん 2017/03/20 18:45:55

    (6時間) もう少し寝たいが

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  • xtakazさん 2017/03/20 19:05:06

    (6時間) もっと寝たい

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  • mikim49さん 2017/03/20 19:11:57

    (6時間) 練る時間がもったいないくらいです。

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  • ブラウニー・ブラウンさん 2017/03/20 19:18:17

    (6時間) 早く寝たいのですが寝れない

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  • ミキさん 2017/03/20 19:28:53

    (6時間) もう少し寝たい

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  • punpunminutesさん 2017/03/20 19:32:22

    (6時間) 寝てて良い日は10時間以上。

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  • あやちゃんさん 2017/03/20 19:37:39

    (5時間) 平日は大体これくらい。もっと寝たい。

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  • ん〜!ななせまる!さん 2017/03/20 19:55:34

    (6時間) 8時間寝たいなあ

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  •  おしもさん 2017/03/20 19:56:19

    (5時間) もっと寝たいけど朝になると目が覚める

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  • みたらしさん 2017/03/20 20:01:40

    (6時間) 寝過ぎも良くない。

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  • tonoさん 2017/03/20 20:12:36

    (6時間) これくらいで自然と目が覚める

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  • ぴこりんさん 2017/03/20 20:28:41

    (6時間) 熟睡できているのかな〜

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  • ガイキチグリーンさん 2017/03/20 21:04:40

    (5時間) 昼夜逆転おじさん

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  • nabetaeさん 2017/03/20 21:14:22

    (5時間) 爆睡するからそんなに長い時間ねれません。

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  • クマさんさん 2017/03/20 21:26:26

    (4時間以下) 9年前に労災に遭い、頸椎損傷の痛みが、今も、左半身に障害が残り、
    床に入って40分ほど眠ると、痛みで起きるを繰り返すので、
    眠った気がしないでいます。

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  • hideさん 2017/03/20 22:08:13

    (7時間) 6-7時間

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  • 葱霞翠さん 2017/03/20 22:44:15

    (6時間) 5〜6というところかなあ…

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  • boloさん 2017/03/20 22:48:20

    (6時間) 仕事あるから頑張って起きてる。休みで目覚まし時計かけないと、10時間は寝てる。

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  • 黒猫ソラさん 2017/03/20 22:53:59

    (6時間) その日によって

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  • あすかさん 2017/03/20 23:07:15

    (7時間) いつも同じ時間に目が覚める。

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  • 甘党タイガース党 さん 2017/03/20 23:24:55

    (5時間) かな

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  • 紗香さん 2017/03/20 23:51:50

    (5時間) もっと寝たいけど仕事が・・・

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