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食生活で気をつけていることは?

健康のために食生活で気をつけていることはありますか?

  • 投稿者:adminさん

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  • カテゴリ:  閲覧数:547472
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みんなのコメント コメント数:140

  • ちろたろさん 2014/11/14 22:10:28

    (夜遅い時間に食べ過ぎないようにしている) 最近自制が効かなくなってすぐ太る

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  • 稲妻BOYさん 2014/11/14 22:23:40

    (朝昼夜と決まった時間に三食食べるようにしている) 是ですね!!

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  • 絶対匿名さん 2014/11/14 22:40:40

    (水をたくさん飲むようにしている)
    じゅうぶんです♪

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  • NEI11さん 2014/11/14 22:51:47

    (野菜をたくさん食べるようにしている) 野菜でお腹膨らませてからメイン

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  • dedeさん 2014/11/14 23:13:38

    (朝昼夜と決まった時間に三食食べるようにしている) これ

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  • やまとさん 2014/11/14 23:33:26

    (その他) 医師の指導に沿っている。

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  • ミドリンさん 2014/11/14 23:33:38

    (野菜をたくさん食べるようにしている) ですね(^^)

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  • さらっとさん 2014/11/14 23:37:33

    (夜遅い時間に食べ過ぎないようにしている) 決まった時間に食べられないから、せめて

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  • ekubo19さん 2014/11/14 23:47:48

    (特にない) 気をつけたいけど中々できない^^;

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  • アケオメさん 2014/11/14 23:55:42

    (野菜をたくさん食べるようにしている) 「にんにく入れますか」ラーメンのもやしが好きです

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