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8月27日 ECナビ PEXクリポ

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PEX
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(〃⌒ー⌒)/どもっ♪ 

家事全般、普通の生活をしていたら・・・・なんとか体重が1.5キロ減りました。
ε=( ^。^;)ホッ  アト スコシ・・・

そんなに大きなカラダではないので、2キロは・・・(= ̄□ ̄=)ワリアイ カラ スルト・・・

普段から「つま先立ち」でいたり「腰回し」をする様にココロがけています。

ちょっと筋肉質・・・(;^ω^)カナ?

正しい腰回しのやり方
https://www.youtube.com/watch?v=CRXWzkSMh00

  • 投稿者:ねこまる♪さん

    投稿日:

  • カテゴリ:ポイントサイトを語ろう  閲覧数:8340
  • 票数:141

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みんなのコメント コメント数:21

  • クィーン♪さん 2014/08/27 09:31:36

    私は太ってないので。。。むふっ♡

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  • つくしんさん 2014/08/27 10:26:13

    1.5キロも・・すごいねー。
    あ、いつもありがとうです。

    この腰回し、いいわー。やってみよう。

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  • よっし〜♪さん 2014/08/27 10:52:03

    ねこまる♪さん (^人^) ありがたや〜♪

    グータラ主婦だから駄目だ ( ・(OO)・ ) ぶ〜!

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  • ぽてころさん 2014/08/27 10:58:39

    おはようございます(^^)
    今日もありがとうございました!

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  • 春嵐さん 2014/08/27 11:28:22

    ありがとう♪
    いつもの生活で1.5Kダウン出来るのは
    生活が規則正しいってことね(;´Д`)スバラスィ

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  • ピンクさん 2014/08/27 13:51:45

    いつもありがとうございます。

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  • おくさまさん 2014/08/27 15:46:55

     ねこまる♪さん、ごめんなさいね。
     「どやああ〜」って、うけてもらえると、思ってたの。
     純情な心を、傷つけてしまって、;m m´Å`)ユルシテ?

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  • ねこまる♪さん 2014/08/27 17:10:38

    「どやああ〜」(* ̄σー ̄)ゞヘヘ♪ドンナモンダイ!

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  • おくさまさん 2014/08/27 17:13:43

     そうでなきゃ!

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  • みかんジュースさん 2014/08/27 23:27:42

    有難うございますm(_ _)m

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