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イライラしたとき何をする?

イライラして発散したい時みなさんはどう発散しますか?

  • 投稿者:adminさん

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  • カテゴリ:  閲覧数:621502
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みんなのコメント コメント数:233

  • 郵便バイクさん 2014/03/29 00:01:25

    (モノに八つ当たりをする) やっぱ物を叩きつけたり。三振した打者がバット叩きつけるみたいな

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  • 神田川さん 2014/03/29 00:04:23

    (その他) ふて寝かドライブで気晴らしする

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  • ころたんさん 2014/03/29 00:11:14

    (モノに八つ当たりをする) 人に話すこともあるけど。

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  • 気まぐれ藍里さん 2014/03/29 00:11:41

    (モノに八つ当たりをする) 投げつけますね。後期高齢者がいるのでイライラしっぱなし

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  • 彩の国太朗さん 2014/03/29 00:14:05

    (イライラしたことがない) イライラしないように常日頃心がけている‥人に当たったり物に当たったり本人はいいだろうがまわりは大変迷惑‥そんなやり方は大人として卑怯なやり方バカもはなはだしい…

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  • えろいどさん 2014/03/29 00:14:26

    (その他) 即寝る

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  • makky♂さん 2014/03/29 00:19:54

    (食べて(飲んで)発散する) 朝まで暴飲暴食

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  • ひよこタウンさん 2014/03/29 00:20:07

    (その他) 寝る・食べる

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  • dedeさん 2014/03/29 00:20:44

    (スポーツで発散する) これ

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  • あんとにおさん 2014/03/29 00:22:57

    (食べて(飲んで)発散する) 食べて飲んで寝る・・・

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  • よっきさん 2014/03/29 00:24:55

    (その他) 溜めて溜めて寝る

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  • 武尊43さん 2014/03/29 00:24:59

    (人に話して発散する) 聴いてくれる知り合いがいる

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  • みいたろうベジ養殖場さん 2014/03/29 00:26:42

    (大声を出して発散する) イ〜ラ〜イ〜ラ〜する〜!!と言ってみる

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  • はやちゃんさん 2014/03/29 00:29:04

    (その他) その時によってちがうよ。

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  • 江戸っ子さん 2014/03/29 00:32:42

    (その他) 煙草を吸います。

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  • yochanさん 2014/03/29 00:36:47

    (食べて(飲んで)発散する) これが一番

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  • zaquroさん 2014/03/29 00:44:12

    (その他) 好きな動画とか観て忘れる。

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  • ねこやまさん 2014/03/29 00:45:59

    (その他) どうしようも無いイライラには対処方法は無い

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  • ワンワンとニャンニャンさん 2014/03/29 00:48:37

    (人に話して発散する) 聞いてくれる年上がいる。

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  • わんだわんださん 2014/03/29 01:01:31

    (その他) 寝る

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  • 宝くじ評論家&アドバイザーさん 2014/03/29 01:03:24

    (その他)
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    宝くじの予想をします!(`・ω・´)ゝ


    ★★★★★★★★★★★★★★★★★★
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  • のぞむさん 2014/03/29 01:06:10

    (その他) 寝る

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  • おむすび太郎さん 2014/03/29 01:26:22

    (その他) 寝る

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  • とらにゃんさん 2014/03/29 01:41:44

    (その他) 猫と思い切り遊ぶ

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  • Henkeさんさん 2014/03/29 01:41:53

    (その他) 寝るがない(´・ω・`)

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  • ×五郎さん 2014/03/29 01:44:21

    (その他) タバコですね。

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  • 柴犬1号さん 2014/03/29 01:53:49

    (その他) 寝るな

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  • こーちゃんさん 2014/03/29 01:54:44

    (人に話して発散する) 友達に愚痴る

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  • 水月さん 2014/03/29 01:58:30

    (その他) リスカ←

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  • みおママさん 2014/03/29 02:00:15

    (食べて(飲んで)発散する) これが一番

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  • Bethさん 2014/03/29 02:12:49

    (食べて(飲んで)発散する) 食欲が沸くんですかね。

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  • どらぽんさん 2014/03/29 02:15:15

    (その他) 寝る

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  • びーさん 2014/03/29 02:22:53

    (その他) 特に何もしないかな

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  • toraoさん 2014/03/29 02:35:49

    (食べて(飲んで)発散する) 泣くとストレス解消されるらしいが

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  • TomaKo♪さん 2014/03/29 02:36:49

    (歌を歌ったり、聞いたりして発散する) プラス、演技とダンスも!

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  • 帝さん 2014/03/29 02:39:39

    (その他) 好きなマンガやアニメを見る。

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  • hossannpapaさん 2014/03/29 02:48:58

    (人に話して発散する) 発散と言う画一的な行動では無く、兎に角、沢山の会話をする事!

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  • ヘロコさん 2014/03/29 03:01:50

    (歌を歌ったり、聞いたりして発散する) 声を出すといい

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  • マキさんさん 2014/03/29 03:07:51

    (食べて(飲んで)発散する) 原一パイ頂いちゃう

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  • tansute.mさん 2014/03/29 03:44:49

    (スポーツで発散する) テニスで、ボールを打ったり走ったりしていると、発散できます。

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  • とーふさん 2014/03/29 03:45:45

    (その他) 現実逃避が一番迷惑かからないから
    とりあえず寝るかな

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  • タイガースさん 2014/03/29 04:04:58

    (歌を歌ったり、聞いたりして発散する) 好きな音楽を聴くか、カラオケが一番!

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  • がざだばぱさん 2014/03/29 04:08:23

    (モノに八つ当たりをする) 本気の本気でイラついた時は壁を殴る。結局痛いから1発くらいだけど。

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  • まっ茶屋さん 2014/03/29 04:15:29

    (その他) 現実逃避とか笑って忘れようとしたりするかな…。

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  • 原さん 2014/03/29 04:15:44

    (イライラしたことがない) 最近は無くなったですね。

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  • お宮さんさん 2014/03/29 04:24:14

    (イライラしたことがない) 特にない

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  • toppeさん 2014/03/29 04:26:18

    (食べて(飲んで)発散する) これかな?・・

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  • たっちゃんさん 2014/03/29 04:45:04

    (食べて(飲んで)発散する) 食べるか、寝るかで解消します!

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  • namakemonoさん 2014/03/29 04:47:46

    (大声を出して発散する) 車の中で大声出します・・

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  • ずくなしさん 2014/03/29 04:59:24

    (歌を歌ったり、聞いたりして発散する) 一人カラオケですな?

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  • :::::::::::::さん 2014/03/29 05:02:35

    (イライラしたことがない) イライラしたって仕方が無いでしょ

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  • mah-kunさん 2014/03/29 05:07:51

    (その他) 取り敢えず深呼吸します。仕事中などはこれが一番です。

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  • ibojinさん 2014/03/29 05:34:25

    (イライラしたことがない) そうするほど いらいらしたことはない

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  • 権兵衛さん 2014/03/29 05:39:10

    (その他) 不貞寝。

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  • ペンギンさん 2014/03/29 05:42:33

    (その他) 缶コーヒをゆっくり味わって飲む

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  • dianaさん 2014/03/29 05:57:11

    (食べて(飲んで)発散する) お茶かコーヒーで一息入れます。

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  • hideさん 2014/03/29 06:03:42

    (食べて(飲んで)発散する) 飲んで寝るこれ一番

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  • キャサリンさん 2014/03/29 06:11:06

    (人に話して発散する) ん!

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  • ガラさん 2014/03/29 06:11:32

    (食べて(飲んで)発散する) 飲んで発散

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  • まさりゃんさん 2014/03/29 06:14:50

    (食べて(飲んで)発散する) 食べまくる

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  • ひろしさん 2014/03/29 06:20:13

    (食べて(飲んで)発散する) アルコールかな?

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  • 通りがかりさん 2014/03/29 06:31:18

    (その他) 滅多にしないのですが、たまにコンビニに座り込んでたむろってるチューボーにボマイエ1発

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  • りょうこさん 2014/03/29 06:31:51

    (その他) イライラした時を想像すると気がめいるからあんまり考えたくないなぁ

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  • HARU1banさん 2014/03/29 06:44:18

    (その他) ゲームか読書

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  • 鶴二朗さん 2014/03/29 06:50:56

    (モノに八つ当たりをする) 人に愚痴る時も。

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  • もろもりさん 2014/03/29 06:51:37

    (その他) 音楽鑑賞

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  • さんりおさん 2014/03/29 06:57:13

    (その他) 寝る

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  • 薫大将さん 2014/03/29 07:04:00

    (食べて(飲んで)発散する) これかな?

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  • asmilkさん 2014/03/29 07:08:33

    (食べて(飲んで)発散する) 食べて飲んで寝る・・・

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  • マモリーさん 2014/03/29 07:09:02

    (その他) たんに我慢する

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  • 通りすがり☆さん 2014/03/29 07:12:05

    (その他) 頭の中で消化する。

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  • 稲葉小僧さん 2014/03/29 07:16:55

    (その他) 寝る!仮眠して忘れる

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  • kinサンさん 2014/03/29 07:24:34

    (その他) 何にイライラしたかで発散も違う

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  • takashiさん 2014/03/29 07:25:46

    (その他) 寝るのが一番

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  • ERIERIさん 2014/03/29 07:31:06

    (人に話して発散する) 言い切ったことで安心するタイプです。

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  • パーマンチャンさん 2014/03/29 07:35:35

    (その他) ゲーム サクサクモードで擬似破壊活動

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  • ととサンさん 2014/03/29 07:41:16

    (その他) 我慢のみ

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  • くろやぎさん 2014/03/29 07:41:26

    (スポーツで発散する) 体動かします

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  • トンボママさん 2014/03/29 07:42:50

    (食べて(飲んで)発散する) 甘いものの過食傾向にあります。

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  • mさん 2014/03/29 07:45:11

    (食べて(飲んで)発散する) 過食。止められない

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  • グラスホッパーさん 2014/03/29 07:49:57

    (食べて(飲んで)発散する) ガムが妙薬なんだけど治療の途中で噛み合わせ悪くガムだけは敬遠中。只今アルコール飲まずの記録更新に

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  • ポチ1225 さん 2014/03/29 07:50:18

    (モノに八つ当たりをする) 情けない。

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  • きろんさん 2014/03/29 07:51:15

    (その他) 時の過ぎ行くままに…ですねぇ(--;)

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  • norinoriさん 2014/03/29 07:51:51

    (歌を歌ったり、聞いたりして発散する) 呑み食いで発散はその時は良いんだけど、デブという副作用が・・・

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  • タマゴンさん 2014/03/29 07:51:51

    (人に話して発散する) です

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  • てぼっちさん 2014/03/29 07:58:33

    (食べて(飲んで)発散する) はい

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  • XXXG-01Wさん 2014/03/29 08:04:51

    (食べて(飲んで)発散する) 酒だな。酒。

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  • テッタさん 2014/03/29 08:08:17

    (その他) ぐーと我慢!。

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  • 甘党タイガース党 さん 2014/03/29 08:13:11

    (食べて(飲んで)発散する) ですね

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  • さよぴさん 2014/03/29 08:15:32

    (歌を歌ったり、聞いたりして発散する) ヒトカラに行きます。物や人に当たるのは最低だと思うので。

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  • けもさん 2014/03/29 08:19:25

    (その他) 趣味に没頭ですかね。

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  • Jimmie2828さん 2014/03/29 08:19:51

    (その他) シャワーを浴びて寝る、です。

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  • おやじさん 2014/03/29 08:30:05

    (その他) 深呼吸を繰り返し、自然の景色や生き物をを眺める。

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  • ナンタロウさん 2014/03/29 08:30:43

    (大声を出して発散する) 一人でカラオケ

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  • アンジェさん 2014/03/29 08:34:48

    (その他) スパ銭に行ってサウナで汗を流しまくる。当てもなくドライブ、というのもありだったが昨今のガソリン価格が…

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  • 夢逢世代さん 2014/03/29 08:35:44

    (歌を歌ったり、聞いたりして発散する) 大声で歌うとすっきりする

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  • すーすーすさん 2014/03/29 08:39:38

    (イライラしたことがない) あまりイライラしない。様にしてる。

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  • ぐりとぐらさん 2014/03/29 08:51:35

    (その他) (できれば)眠る

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  • kazさん 2014/03/29 08:51:44

    (イライラしたことがない) 人生をなめているので。

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  • 豊楽さん 2014/03/29 08:52:17

    (その他) 天気が良ければ家庭菜園。夜や雨の日はインターネットかな

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  • hideさん 2014/03/29 08:55:06

    (その他) 人それぞれですが、発散させる状況はその時々の状況で違います。

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  • 夜桜さん 2014/03/29 08:58:03

    (その他) 行先決めないドライブ

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  • zappytakaさん 2014/03/29 08:58:07

    (イライラしたことがない) 全て必然です

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  • ともりんさん 2014/03/29 08:59:00

    (食べて(飲んで)発散する) 飲む

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  • 絶対匿名さん 2014/03/29 09:00:13

    (その他)
    寝る...

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  • おしゃまさん 2014/03/29 09:05:24

    (その他) 小言を言う

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  • アイランドさん 2014/03/29 09:06:45

    (その他) なんとなく意識しないですそしているといつの間にかバタバタして忘れてます。

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  • sankichiさん 2014/03/29 09:07:37

    (その他) 静かにしている

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  • しげっちさん 2014/03/29 09:16:33

    (大声を出して発散する) 怒鳴り散らす

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  • 一方通行さん 2014/03/29 09:17:21

    (その他) どうしたら良いかわからなくて…今もイライラしているので発散方法を参考にさせていただきます

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  • 風呂好きさん 2014/03/29 09:19:57

    (人に話して発散する) 浸しい人と話

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  • 流浪の寿下無さん 2014/03/29 09:23:31

    (その他) 周りに迷惑を掛けないように静かに寝る

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  • フーちゃんさん 2014/03/29 09:23:34

    (イライラしたことがない) 鈍感なのかな?

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  • 雑多さん 2014/03/29 09:34:49

    (字に書いて発散する) こういった場で日本国籍だけが自慢の寄生虫クズをいぢめ散らかす

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  • 夢子さん 2014/03/29 09:41:50

    (その他) 寝る。

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  • 池ちゃんさん 2014/03/29 09:42:12

    (歌を歌ったり、聞いたりして発散する) 大きな声で歌う

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  • kumanisi1さん 2014/03/29 09:44:44

    (大声を出して発散する) 自宅にいる時は

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  • new00423さん 2014/03/29 09:46:25

    (歌を歌ったり、聞いたりして発散する) これです

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  • suikaさん 2014/03/29 09:56:35

    (食べて(飲んで)発散する) これです

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  • がんこ爺さんさん 2014/03/29 09:58:15

    (その他) 眠る。

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  • エイトさん 2014/03/29 09:59:38

    (その他) 呪文を唱える。

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  • しんさん 2014/03/29 10:03:09

    (その他) 猫をワシャワシャします。

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  • jollyさん 2014/03/29 10:04:38

    (その他) 人に話したりすると逆効果なことも多いので、気持ちが落ち着くまで何もしません。

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  • たつきちさん 2014/03/29 10:07:05

    (食べて(飲んで)発散する) 食べて飲むのが一番な

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  • アルマガゼットさん 2014/03/29 10:11:12

    (歌を歌ったり、聞いたりして発散する) 私はヘビメタを聴いたり演奏したりして発散します

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  • aisuさん 2014/03/29 10:11:37

    (人に話して発散する) はい

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  • 貧乏ですからさん 2014/03/29 10:11:37

    (大声を出して発散する) 砂浜で海に向かって!バカヤロ〜〜〜〜!

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  • なるさん 2014/03/29 10:13:51

    (歌を歌ったり、聞いたりして発散する) 鼻歌歌ってる。カラオケ、行きたいなぁ。

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  • うさはなにゃーこさん 2014/03/29 10:16:52

    (食べて(飲んで)発散する) 結局解決はしないけど・・・。

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  • masky57さん 2014/03/29 10:23:19

    (その他) 煙草を吸う

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  • ayamechanさん 2014/03/29 10:24:38

    (人に話して発散する) これがいいね。

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  • omichiさん 2014/03/29 10:24:49

    (人に話して発散する) 親友に聞いてもらう。

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  • のいずさん 2014/03/29 10:25:56

    (その他) せっくす!せっくす!!せっくす!!!

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  • ごんたこすさん 2014/03/29 10:40:20

    (その他) 寝る。目覚めると治まってる。

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  • みすっちさん 2014/03/29 10:42:49

    (その他) ただただ落ち着く。深呼吸!は〜 ふ〜。

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  • こたきちさん 2014/03/29 10:46:07

    (食べて(飲んで)発散する) 。

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  • モンチッチさん 2014/03/29 10:47:55

    (食べて(飲んで)発散する) デブになる。

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  • paikaji1969さん 2014/03/29 10:50:59

    (スポーツで発散する) 歩いたりしますかね−

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  • きゅうちゃんさん 2014/03/29 10:53:07

    (その他) ちん呼吸

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  • Greatさん 2014/03/29 11:01:28

    (食べて(飲んで)発散する) アルコールだね。

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  • annkoさん 2014/03/29 11:01:51

    (その他) じっと我慢

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  • ぜっとしさん 2014/03/29 11:02:26

    (その他) ここには書けないようなことです

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  • やすis007さん 2014/03/29 11:26:31

    (食べて(飲んで)発散する) 食って食って、食いまくる(とにかく、食う)。

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  • 月詠うさぎさん 2014/03/29 11:39:29

    (その他) 一度距離を置く、イライラする原因について考えない。無心。
    どうしてもダメなら、ある程度時間が経って冷めた後に人に話す。
    そしたらただの笑い話になったりして、その後の気分もスッキリ快調

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  • 元祖鬼瓦権蔵さん 2014/03/29 11:41:06

    (食べて(飲んで)発散する) だね

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  • ナオマーさん 2014/03/29 11:44:14

    (その他) 別に何をするでもないけど、大掃除し始めるな〜不思議。。。

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  • あるてみすさん 2014/03/29 11:47:03

    (その他) 煙草の数が増えるかな。

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  • ごろごろにゃんこさん 2014/03/29 11:48:28

    (イライラしたことがない) イライラしない。大袈裟に思わない。溜め込まない様にしてる。

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  • 原幌比令春さん 2014/03/29 11:49:04

    (その他) 寝る。寝るとスッキリする(よーな気持ちになる)。

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  • シダレザクラさん 2014/03/29 11:49:56

    (食べて(飲んで)発散する) お酒

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  • 見込んだよさん 2014/03/29 11:54:10

    (人に話して発散する) たいていはイライラしっぱなし…だけどね

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  • 宮崎人さん 2014/03/29 12:13:49

    (その他)  掲示板に要望等を書き続ける

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  • チコちゃんさん 2014/03/29 12:17:17

    (イライラしたことがない) ないですよ

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  • ちゃこぼさん 2014/03/29 12:24:36

    (歌を歌ったり、聞いたりして発散する) 一人カラオケ

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  • callslowさん 2014/03/29 12:40:41

    (イライラしたことがない) どちらかというとストレスでテンションダウンするほうなので、…「寝る」かなあ。

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  • イーポンさん 2014/03/29 12:42:09

    (食べて(飲んで)発散する) かなり酔っぱらいます

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  • ニンゲン失格さん 2014/03/29 12:47:26

    (その他) 何をしても解消できない。時が解決…

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  • ユラシィーさん 2014/03/29 13:05:26

    (その他) 発散できないので、とりあえず現実逃避で読書(漫画)を読んだり、ゲームをしたり。

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  • キクちゃんさん 2014/03/29 13:21:00

    (その他) ストリップに行く

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  • jigzagさん 2014/03/29 13:37:54

    (大声を出して発散する) 運動して汗を流しながら大声を出すと後はスッキリ。

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  • まめ625さん 2014/03/29 13:42:38

    (人に話して発散する) 話すと多少スッキリします。

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  • たとこさん 2014/03/29 13:44:28

    (歌を歌ったり、聞いたりして発散する) イヤフォンさして音楽(鈴木英哉のドラム)聴いてひとりぼっちの世界に浸ります。

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  • 朽老人さん 2014/03/29 13:52:27

    (その他) 何事も元々自分には余り才能が無いと思って居るので内面はイラついて居ても態度や講堂には出して無いと思います。我慢強いのとも異質ですが。

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  • ts1さん 2014/03/29 14:05:11

    (その他) 捨て置きゃ収まる.

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  • miyagoさん 2014/03/29 14:06:58

    (食べて(飲んで)発散する) です

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  • あすかさん 2014/03/29 14:10:07

    (その他) 寝る

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  • 紫にして紫さん 2014/03/29 14:28:57

    (その他) 「何もしない」ことをする

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  • さいずさんDXさん 2014/03/29 14:30:14

    (その他) 通販。

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  • マンモスさん 2014/03/29 14:36:11

    (その他) ケースによる

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  • えるさん 2014/03/29 14:41:39

    (食べて(飲んで)発散する) とくに甘いものがほしくなります。おかげで、メタボぎみに

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  • ナン☆ツー?さん 2014/03/29 14:49:43

    (その他) ↓ ネル。

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  • 1010さん 2014/03/29 15:04:53

    (歌を歌ったり、聞いたりして発散する) 好きな曲聴いて発散!

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  • チャコさん 2014/03/29 15:14:19

    (人に話して発散する) 人に聞いてもらいます

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  • みけりんさん 2014/03/29 15:40:34

    (人に話して発散する) ですね

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  • ちょこみんとさん 2014/03/29 15:42:22

    (その他) 深呼吸をして心を落ち着かせる

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  • アルビオンさん 2014/03/29 15:45:21

    (その他) 状況によります。

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  • おちゃさん 2014/03/29 15:52:01

    (人に話して発散する) 家族に愚痴っているかな

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  • hirokenさん 2014/03/29 16:10:37

    (スポーツで発散する) 体を動かすのがいいようです

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  • オーシャンアローさん 2014/03/29 16:23:56

    (その他) ゲームに没頭する

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  • しゅらさん 2014/03/29 16:34:01

    (その他) 散歩したりドライブしたりゲーセンで遊んだり。

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  • 南桜さん 2014/03/29 17:07:25

    (その他) 髪を切る。髪を抜く。八つ当たりに近いかな(^^;

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  • 黒雪姫サッちゃんさん 2014/03/29 17:13:00

    (その他) 食べたり、モノに当たったり、声を荒げたり…でもイライラしてるときは大抵、疲れているから寝る。
    四六時中イライラするんですけどね。てか、生きているだけでイライラしますよね?

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  • アリスさん 2014/03/29 17:18:01

    (イライラしたことがない) イライラよりもしょげたり沈んだりすることがほとんど。

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  • あやただしさん 2014/03/29 17:40:07

    (食べて(飲んで)発散する) 美味しいものね。

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  • もりぞうさん 2014/03/29 17:40:51

    (その他) 貯めこむ

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  • プーさん 2014/03/29 17:46:03

    (食べて(飲んで)発散する) 大体酒飲んでますね。

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  • miyuki28さん 2014/03/29 18:01:32

    (人に話して発散する) 話せない話だったら、ふて寝。

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  • ペコリまんさん 2014/03/29 18:02:04

    (食べて(飲んで)発散する) さっさと酒飲んで寝ます。

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  • エリカさん 2014/03/29 18:06:44

    (その他) 煙草吸う。リラックスしたときも煙草吸う(笑)

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  • まぎさるチンナンさん 2014/03/29 18:23:59

    (その他) イライラしたとき何をする?への回答の理由ですが、そもそもイライラの原因を上手く説明できないので、自分の中に留めておくように心掛けます。そうすると、何時か爆発します。

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  • ノラさん 2014/03/29 18:31:00

    (Twitterなどでグチる) 聞く人もいい気がしないだろうから、誰も見ていないTwitterに書き捨てているwww

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  • 亀吉さん 2014/03/29 18:38:40

    (イライラしたことがない) 高校生の時、イライラするだけ無意味と分かり、イライラする事を止めた

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  • まいど!さん 2014/03/29 19:15:00

    (大声を出して発散する) これしか手がない

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  • 保古のオバちゃんさん 2014/03/29 19:22:31

    (イライラしたことがない) するだけ損

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  • ごめんくさいさん 2014/03/29 19:43:00

    (その他) クスリに頼るしかない

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  • たかさん 2014/03/29 20:01:13

    (モノに八つ当たりをする) これ以外にも人に八つ当たりすることもあります。たいてい当たる相手は家族ですが…。

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  • 花京院典明さん 2014/03/29 20:07:36

    (食べて(飲んで)発散する) 飲まなくちゃやってられへんですわ

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  • ちいすけさん 2014/03/29 20:22:36

    (スポーツで発散する) バレーボールでサーブ打ちまくります

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  • ttt4さん 2014/03/29 20:27:10

    (その他) タバコ、お酒

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  • urawaさん 2014/03/29 20:40:09

    (その他) 寝る。

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  • h2tankさん 2014/03/29 21:00:05

    (スポーツで発散する) だね

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  • こっしぃすぅさんさん 2014/03/29 21:01:48

    (人に話して発散する) SNSで愚痴る事もある。

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  • 梅香さん 2014/03/29 21:04:58

    (その他) どうイライラしてるかで変わるだろ。イライラの仕方はひとつではないからな。状況によって様々。

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  • mncさん 2014/03/29 21:10:47

    (その他) 原因を排除する

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  • calibre770503さん 2014/03/29 21:15:15

    (その他) 鋳物

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  • みじんこさん 2014/03/29 21:25:54

    (歌を歌ったり、聞いたりして発散する) 昨日も頭に来て歌いながら帰宅しました。できるなら物を壊したい気分です。

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  • ケンシロウさん 2014/03/29 21:27:16

    (歌を歌ったり、聞いたりして発散する) メタルを歌うのが発散できる。

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  • Foxさん 2014/03/29 21:43:13

    (食べて(飲んで)発散する) ガム

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  • 涼さん 2014/03/29 21:49:04

    (大声を出して発散する) 車の中で絶叫です。

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  • MBさん 2014/03/29 22:11:11

    (その他) 複数回答だろ

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  • 織内さん 2014/03/29 22:24:25

    (その他) 泣く。

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  • むらさきさん 2014/03/29 22:26:00

    (モノに八つ当たりをする) その場で八つ当たりです。

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  • ふみいしとさん 2014/03/29 22:45:47

    (その他) 独り言大会をし、事実を並べ頭を整理し、全ての事象に納得の上で、自分を落ち着かせます。

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  • 郁三さん 2014/03/29 22:47:44

    (その他) リラックスの素を服用

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  • ヘタレ侍。さん 2014/03/29 22:48:56

    (その他) 深呼吸して気持ちを落ち着かせる。ふて寝して周りに害を与えない様にする。

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  • 【鈴ラン♪】さん 2014/03/29 22:50:27

    (人に話して発散する) 友達に電話して話す

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  • サバトラさん 2014/03/29 22:50:31

    (その他) 瞑想

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  • なゆまさん 2014/03/29 22:58:24

    (その他) 喚いてモノに当たってやけ食いするけど発散できずに自己嫌悪に陥って更にストレスがたまる。

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  • オーガさん 2014/03/29 22:59:48

    (モノに八つ当たりをする) 仕事の時によく…

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  • hitoyoさん 2014/03/29 23:00:41

    (その他) 寝る

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  • 未登録さん 2014/03/29 23:06:05

    (食べて(飲んで)発散する) 太る…………まぁそれでも収まらないんですけど。

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  • イカ臭い海綿体さん 2014/03/29 23:07:44

    (イライラしたことがない) 苛々しない。

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  • 稲妻BOYさん 2014/03/29 23:17:23

    (モノに八つ当たりをする) 壊れない物を思い切り壁に投げ付ける。

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  • haphapさん 2014/03/29 23:19:35

    (その他) 人に八つ当たりする。まあ、家族とか会社の人とか迷惑なんでしょうけど、後で後悔する。

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  • まるちゃんさん 2014/03/29 23:24:02

    (その他) AKBグループのライブに参加

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  • わははさん 2014/03/29 23:26:56

    (大声を出して発散する) 最近チョーいらいら。

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  • oniyome11さん 2014/03/29 23:28:30

    (食べて(飲んで)発散する) とりあえず

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  • ミドリンさん 2014/03/29 23:31:51

    (人に話して発散する) 友達に長電話で…

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  • 薔薇乙女さん 2014/03/29 23:32:51

    (食べて(飲んで)発散する) これかな

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  • ぱてぃさん 2014/03/29 23:38:34

    (人に話して発散する) 女性はこれでしょ(笑)

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  • licaさん 2014/03/29 23:50:35

    (その他) 喫煙

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