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週にどれぐらい運動していますか?

生活習慣病が騒がれて久しいですが、健康のためにあなたは一週間にどれぐらい運動していますか?

  • 投稿者:adminさん

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みんなのコメント コメント数:197

  • ねっこさん 2013/11/28 22:18:15

    (全くしていない) あえて言うなら、職場内の移動

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  • のすけさん 2013/11/28 22:21:21

    (3〜5時間) サイクリングとその行った先での散策

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  • マミーパパさん 2013/11/28 22:21:23

    (全くしていない) 嫌いです

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  • ミドリンさん 2013/11/28 22:43:27

    (30分〜1時間) ウォーキングしてます(^^)v

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  • さん 2013/11/28 23:23:57

    (5〜10時間) 1日に仕事で

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  • まめ625さん 2013/11/28 23:32:31

    (1〜3時間) 娘と卓球してます。

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  • huyuoさん 2013/11/28 23:41:06

    (全くしていない) 運動として、しているのは無いです。
    週5日往復で1時間歩いているといえば、それくらい?

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  • ちんぺいさん 2013/11/28 23:45:09

    (全くしていない) だって、障碍者になっちゃったもん

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  • megumama さん 2013/11/28 23:46:25

    (10〜30時間) 週3〜4回ジム通い。

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  • ピロリンさん 2013/11/28 23:53:51

    (3〜5時間) 自宅でストレッチやマシンを使う位かな。

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