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干しキノコ

ダイエッターに効果!

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  • 投稿者:さえぼーさん

    投稿日:

  • カテゴリ:レシピ  閲覧数:51791
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みんなのコメント コメント数:12

  • ぽんこつさん 2012/10/09 19:03:21

    テレビ番組でエノキタケを干すのやってましたねえ。
    でもそれさえ面倒くさい。

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  • foxさん 2012/10/09 19:45:51

    ★鷹村じゃないが、 「干し椎茸」 しゃぶってれば痩せられる。
    遺伝より 「栄養」 過剰が太る原因。
    その他に普段の食事で注意すべき点はありますが、ググレ、ググレ!
    努力しなきゃ痩せられない!。。。

    ここが1ヶ月残ってて、忘れていなければ 「ヒント」 を書くかもね。
    乞うご期待。。。

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  • 345Kmのソラから見るさん 2012/10/09 19:56:10

    TVにだまされる〜〜〜

    運動が一番!水泳できるところでビート版バタ足が一番効果あるよ。
    続けると腰回りの筋肉強化で腰痛も減少する。
    2年もするとマラソンも楽に、完走する。
    マラソンの練習してないのにね。
    週3回以上で月15回以上続けるとよい。
    まちがったバタ足になってないか水泳コーチに見てもらうこと。

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  • クマさんさん 2012/10/09 20:58:51

    水泳のバタ足が良いと書いている人がいますが、
    私は高校時代、毎日2000mのバタ足をしていましたが、マラソンは大の苦手。陸上を走るのは短距離だけで長距離は走れませんでした。
    また水泳は全身運動なんで食べる量も多くなります。
    従って、腰周り、体重共に増えちゃう方もいますので御注意ください。

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  • さん 2012/10/09 21:56:58

    今のきのこは危ないですよ。
    放射能はきのこにたまりやすく、きのこの菌はなぜか東北から。
    騙されてたっぷり放射能がたまって何年か後にはウクライナのにのまえだったりして。

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  • foxさん 2012/10/10 00:33:44

    ★天然きのこを、一体どれだけ食うんだ!
    きのこは、お通じや身体に有害な物質も体外へ排出することを忘れてるぞ!

    1年の摂取量も他の食い物に比べれば屁みたいなもんだし、食物連鎖濃縮の方が怖いぞ!
    受け売りで過剰じゃねーのか、情報を発信するのは良いことだけど間違った情報が独り歩きするのを見過ごせん!
    破裂させたクズ供の責任は重いけどな。。。

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  • チロさん 2012/10/10 06:59:53

    >今のきのこは危ないですよ。
    >放射能はきのこにたまりやすく、きのこの菌はなぜか東北から。

    スーパーで売っているキノコって、殆ど室内で育てたキノコなんじゃない?( エノキ、舞茸、シメジ、等々。松茸の様な、一般的に人工栽培が成功していない物は、放射能の影響は受けると思うが・・・)

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  • ぷんぷんさん 2012/10/10 14:36:12

    私も今はキノコ食べてない。シイタケだけじゃないよ。野生のものや原木シイタケだけでもないよ。ナメコやマイタケからも、菌床シイタケからもセシウム検出されてるもの。被ばくしてでも痩せたい・・・とは思わないな。

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  • tu-さん 2012/10/10 16:27:25

    キノコ類ってアトピーに悪いらしく、旦那がしいたけ大好きだったけれど、食べるのを控えている。皮膚科が教えてくれてよかった。悪化しちゃうからね。

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  • foxさん 2012/10/10 18:47:15

    ★また出たな、そんなの上げてたら限がないぞ!そもそも日本、いゃ、世界中が汚染された事に気が付いていない奴多過ぎ!
    微量ならほとんどの食品から検出されるし、空気も吸えなくなる、一応基準らしき物が決められていて、基準値を超えるものが偶然見付かったら関係機関に報告され、出荷停止及び回収される。

    濃度の低いものは、長期間に渡って大量に摂取しなければ、安全と考えないと生きていけないぞ!
    放射能は、回収できない程の量が世界中に蔓延している。日本が破裂させた事で信頼もなにも吹き飛んだ!

    アトピーに関しても、ググレば判るが情報がないのが現状だ!以前内科に相談したら 「そんな事では成りません!」と 、断言した古株の医者がいたが、専門職でもないのに判らない事、それ以来医者の言う事も、1つのアドバイスぐらいにしか信用できなくなった。

    アトピーはパッチテストや少量の服用試験で確認ができる。原因が複数ある場合は、特定するのが困難ですが、症状が酷くなった状況を突き詰めると原因物質が判明します。
    要するに、まぁ、情報は自分で精査して選ぶことだね。このトピあほらしいからもう書かないよ。

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