P
R

ウォーキング

私は歩くのが大好きです。
毎日2時間はウォーキングしてます。
そこでみなさんは最高何時間くらい歩き続けたことがありますか?
ちなみに私は最高で10時間くらいです。

  • 投稿者:sarusaさん

    投稿日:

  • カテゴリ:健康・ダイエット  閲覧数:3000
  • 票数:11

    「一票!」とは

    「一票!」は、各トピックに用意されている機能です。
    トピックを読んで「おもしろい!」「なるほどぉ」「他の人にも読んでほしい」など、共感できたら「一票!」ボタンをおしてください。
    ユーザ登録不要・ログイン不要で使える機能なので、気軽にクリックできるのが特徴です。
    票数の集計結果は、今後、注目トピック等の指針として利用されます。
    サイトをみている人が、どのトピックに注目しているかを知るきっかけとして役立てていきます。

※誹謗中傷・不適当な書き込み等は、利用規約第10条に基づき、会員資格の取り消し等の処理を行なわせて頂く場合がございます。
※不適当な書き込みで誹謗中傷された本人、もしくは本人代理の方から削除依頼があった場合、状況確認のうえ削除手続きをとらせていただく場合がございます。


PR 本広告はポイント獲得対象外です

みんなのコメント コメント数:1

  • いっちゃんさん 2009/09/20 06:18:09

    昨年に投稿された記事に一言!
    私は、狭心症を患っています。医師からも言われ自分でもウォーキングをしなくてはと思っていますが、あまり長い時間歩くと動悸や息切れなど激しいので、せいぜい長くても2時間程度にしています。尾瀬に行った時には、10時間以上ありきましたかね。翌日、寝込んでしまいました。ほどほどが一番です。

このコメントに返信する

ニックネーム

コメント
PR

健康・ダイエットの新着トピック

健康・ダイエットの新着コメント

今夜も眠れない(5)

ruriさん2021/04/02 19:34:04

夕ご飯のあとからは、白い光(TV。PC。スマホ。ライト)を浴びないこと。なかなか難しいことですが、白い光は交感神経を刺激して、眠りに入りにくくなるそうです。

今夜も眠れない(5)

匿名さん2021/04/02 17:48:35

心療内科で診て貰えば?

今夜も眠れない(5)

ハハさん2021/04/02 15:21:14

自律神経のせいかも。私は更年期と感じてから13年睡眠導入剤飲んでます。いろいろ試したけど無理でした。あまり薬に頼ると認知症になるよと脅かされてますが寝不足はしん...

今夜も眠れない(5)

カスピ海から北部さん2021/04/02 12:48:03

気持ちの問題。

今夜も眠れない(5)

いなりこだまさん2021/04/02 12:01:15

自分は年齢とともに睡眠時間が増えている。

ポイット掲示板って?

ポイット掲示板はポイントタウン内の掲示板です。
ポイントサイトの話題はもちろん、日常生活に関するさまざまな話題で盛り上がりましょう!

掲示板に書き込むにはポイントサイト「ポイントタウン」への登録が必要です。

新規登録

PR

高額ポイントバック/独占サービスをピックアップ

P
R

ページトップへ戻る