モテたい男女必見!モテるために実践すべきテクニック集【男女別】

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モテたい アイキャッチ

「モテたいけど容姿に自信がない」

「もっとイケメン(美女)に生まれたかった」

「今からでもモテる自分に変わる方法はある?」

そんな悩みや疑問をお持ちではないでしょうか。

この記事では、モテたい人が実践すべき外見改善テクニックを男女別に紹介します。

今日からできる方法も多数紹介するので、一日でも早くモテる自分に生まれ変わって彼氏・彼女を作りたい人は参考にしてくださいね。

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※本記事では、第三者機関のクラウドワークスで調査したアンケート内容を根拠として記事を執筆しています。

クラウドワークスのアンケート結果

マッチコネクト|クラウドワークスアンケート調査結果
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この記事を書いた人
佐田あきら
マッチコネクト編集部
佐田あきら
筆者のTwitter

大学2年生まで彼女無し。
そこから3年で100以上のマッチングアプリを使い、某アプリではいいね数2,000の元人気会員。現在はその経験をもとにマッチコネクト編集長として本当に出会えるマッチングアプリのみを紹介。

モテたい男女の割合

そもそも、モテたいと思っている男女はどのくらいの割合いるのでしょうか。

以下に、年代別に調査したSirabeeのアンケート結果を示します。

出典:Sirabee

男性は、20代を除くすべての年代において、40%以上の人がモテたいと思っているようです。

また、女性の場合、10代〜20代の50%以上がモテたいと思っており、加齢とともにその割合は少なくなる傾向です。

全体的に見ると、2〜3人に1人はモテたいという願望があるとわかりました。

佐田
佐田
普段は口にしなくても、心の中では「モテたい」と思っている男女は意外と多いようですね。

しかし、「モテたい」と思うばかりで、モテる自分に変わる努力ができている人はほんの一握りです。

容姿は生まれつき決まると諦めている人が多いですが、後天的にモテる自分へと変わることは可能です。

ただし、男性と女性で行動すべき内容は異なります。

正しい努力をして、非モテからモテる自分へと生まれ変わりましょう。

男性がモテるようになるための17個のSTEP

男性 モテる方法

男性がモテるために力を入れるべきことは、外見の改善です。

顔のパーツが整っていることも女性からは評価ポイントですが、それ以上に印象や清潔感が重要です。

モテる男性のイメージ

出典:Instagram

顔の作りがパッとしなくても、外見の改善に力を入れることで、女性からは好印象をもたれます。

外見を改善した後に、マッチングアプリを活用したり異性との関わりを増やしたりするという流れで、恋活や婚活につなげるのがおすすめです。

以下では、男性がモテるための具体的なノウハウを17個紹介します。

すべて実際に行い効果が実証された方法なので、少しでも気になる項目があればぜひ積極的に実践してみてください。

美容院で髪の毛セットする

ヘアセットする

第一印象において髪の毛の状態は重要です。

髪の毛がボサボサの状態では、いくらイケメンであっても女性に幻滅されるでしょう。

20代〜30代の男性であれば、LIPPS」や「AKROS」という有名美容室で髪の毛をセットしてもらうのがおすすめです。

LIPPS

出典:MENS HAIR STYLE

上記はLIPPSによる、ツイストアップショートというヘアスタイルのセット例です。

爽やかな印象で清潔感が感じられますね。

大人にもおすすめな人気のヘアスタイルとのことです。

AKROS

出典:AKROS

上記はAKROSによる、エレガンスセクシーショートというヘアスタイルのセット例です。

自然でかつクールな仕上がりとなっていますね。

いずれの美容室も、カット前に丁寧な美容カウンセリングを行ってくれるため、希望のヘアスタイルを具体的に伝えられます。

株式会社PERCUTの調査によると、女性が男性にしてほしい髪型の第1位は「ショート」とのことでした。

女性の約3人に1人がショートの男性を好むため、こだわりがなければショートの髪型がおすすめです。

出典:PR TIMES

出典:PR TIMES

また、「清潔感がある印象」「爽やかな感じ」といった抽象的なイメージも伝えておくと、思い通りの髪型に仕上げてもらえます。

有名美容室は一般的な店舗よりも費用はかかりますが、その分、高いクオリティが期待できるため、本気でモテたいと考える男性は要チェックです。

佐田
佐田
1回5,000~10,000円で魅力的な外見を手に入れることができます!

薄毛の人はAGA治療

薄毛はAGA治療

薄毛やAGA(男性型脱毛症)の男性は、残念ながら好かれないのが現実です。

実際、約7割の女性が「薄毛の男性は嫌い」と回答しています。

薄毛の男性に対する印象のアンケート

出典:PR TIMES

遺伝によって薄毛が引き起こされるという研究結果もありますが、AGA治療薬によって薄毛をいくらか改善できます

また、10代〜20代といった若年層でもAGAを発症するケースはあります。

以下の調査によると、20代のうち約5人に1人が薄毛を気にしているとのことです。

薄毛が気になりだした年齢

薄毛が気になりだした年齢

出典:株式会社リクルート 薄毛に関する意識調査2022

「若いからまだ大丈夫」と過信せず、早めに対策を始めるのがおすすめです。

現在、少しでも薄毛が気になる人は、湘南美容クリニックや近所のAGAクリニックでAGA治療薬を処方してもらいましょう。

眉毛を整える

眉毛を整える

眉毛は意外と顔全体の印象を左右するため、モテる上では重要なポイントです。

特に、ボサボサで整っていない眉毛は女性からの印象が悪くなることが、以下のアンケート結果からわかります。

男性の眉毛に関する調査

出典:PR TIMES

眉毛を少し整えるだけで、印象はアップするでしょう。

以下は、眉毛を整える前(左)と整えた後(右)の比較画像です。

眉毛の変化だけで、顔全体の印象もすっきりしていることがわかりますね。

眉毛のビフォーアフター

出典:資生堂 ワタシプラス

また、左右で眉の形が異なったり眉同士がつながっていたりすると、違和感やマイナスイメージにつながるでしょう。

自分で手入れすることも可能ですが、専用アイテムの購入が必要となる上、処理を失敗すると顔全体のバランスが崩れてしまいます。

眉毛の処理に失敗したくない人は、美容師に眉カットしてもらうのが簡単で確実です。

鼻毛を短くする

鼻毛を処理する

いくらイケメンでも、鼻毛が出ているだけで女性からは嫌われます。

鼻毛は細かい部分ですが、女性は意外と見ているものです。

以下のアンケートによると、半数以上の女性がパートナーに鼻毛の手入れをしてほしいと感じているようです。

鼻毛に関するアンケート

出典:PR TIMES

パートナーから嫌われないためにも、1週間に1回は鼻毛の処理を行ってください。

実際、少なくとも1週間に1回鼻毛を処理している男性は7割近くいます。

鼻毛の処理の頻度

出典:PR TIMES

鼻毛の処理におすすめのアイテムは、Amazonなどで安価に購入できる鼻毛カッターです。

まだ持っていない人は、今すぐ購入しましょう。

佐田
佐田
鼻毛の処理は基本的なエチケットの一つです。鼻毛ひとつで女性から幻滅されるのはもったいないので、定期的に処理しましょう。

二重にする

二重にする

一重の人は二重にすることで、目が大きく見えるだけでなく目つきの悪さも解消できます。

実際、イケメンと呼ばれる人の多くは二重であることからもわかるように、目元の印象は非常に重要です。

また、近年では、男性でも二重にする人が増えています。

出典:PR TIMES

気軽に行うのであれば、通販でも購入できる二重テープ(アイテープ)がおすすめです。

一方で、より本格的に行いたいなら二重整形(プチ整形)を視野に入れましょう。

二重整形はメイクの延長に位置づけられるため、意外と行っている人が多いです。

整形の方法としては切開と埋没の2種類が存在しますが、ダウンタイム(施術後の赤みや腫れといった副作用が回復するまでの期間)がより少ない埋没がおすすめです。

二重整形の方法の比較出典:eye’m

髭を剃る

髭を剃る

髭剃りは男性が行うべき基本的なエチケットですが、毎日行うのは面倒という理由から怠ってしまう人もいます。

しかし、無精髭はほとんどの女性からマイナスな印象をもたれます。

脱毛サロンを運営する株式会社リンクスホールディングスの調査によると、85%の女性が「男性の髭はないほうがいい」と回答しました。

その理由として、「不潔そう」が56%を占めています。

出典:PR TIMES

出典:PR TIMES

髭が好きな女性も一部存在しますが、かなり少数派です。

清潔感をキープできるよう、毎朝の髭剃りは忘れずに行いましょう。

佐田
佐田
半分以上の女性が、男性の髭を不潔に感じているようですね。ファッションとして髭を生やすのでなければ、きちんと毎朝剃るようにしましょう。

髭脱毛

髭を脱毛する

髭が濃く、剃っても青髭になる人には髭脱毛がおすすめです。

青髭とは、皮膚の表層に残った髭が透けて青く見える状態のことです。

電動シェーバーで皮膚の表面の髭を徹底的に剃っても、残念ながら皮膚の内部の髭までは完全に除去できません。

特に、童顔の人や皮膚が白い人は青髭が目立ちやすいため、女性から不潔な印象をもたれやすいです。

髭脱毛の中でも「医療脱毛」であれば、髭の毛根ごと組織を破壊できるため、皮膚の内部の毛を完全に除去したうえで、新たな髭が生えてこない状態を実現できます。

ヒゲ脱毛のビフォーアフター

出典:Début

なお、医療脱毛は毛根組織を破壊する「医療行為」であるため、医師免許を有する医療従事者が存在する医療機関・クリニックでなければ実施できません。

メンズクリアやリンクスといった脱毛サロンで一般的に行われる光脱毛は医療脱毛ではないため、毛根組織を破壊するほどの高い効果は期待できません。

脱毛サロンの光脱毛では永久脱毛できず、あくまで減毛・抑毛を目的とする施術であると理解しておきましょう。

青髭を解消したいなら、多少の費用と時間はかかりますが医療脱毛がおすすめです。

ホワイトニング

ホワイトニングをする

笑顔が素敵であっても、歯が黄ばんでいれば女性から引かれてしまいます。

以下のアンケートから、異性の歯の色を気にする人は43%とのことです。

異性の見た目に関するアンケート

出典:医療法人 スワン会

毎日の歯磨きのみで黄ばんだ歯の白さを取り戻すことは困難なため、歯科でホワイトニングの施術を検討してみてください。

もちろん個人差はありますが、以下のように見違えるほど歯が白くなることが期待できます。

オフィスホワイトニングの施術前後の画像

出典:アスヒカル歯科

ホワイトニングは通院が必要ですが、笑顔を見せた際に与える印象が格段に良くなるため、おすすめの自分磨きです。

佐田
佐田
オフィスホワイトニングでしたら、2回やると多くの人は清潔感のある白い歯に変わります。1回15,000円くらいです!

歯列矯正

歯列矯正をする

歯列矯正をすると、歯並びが綺麗になることで笑顔の印象が良くなります。

異性からモテるうえで、綺麗な笑顔は重要な要素です。

また、副次的な効果で口元が引っ込むため横顔も綺麗になります。

歯列矯正前後の比較イメージ

出典:歯科矯正ロードマップ

コロナ禍はマスク社会だからこそ、マスクを外したときの印象は非常に大切です。

口元を見られただけで「この人、思った顔と違う」とマイナスのギャップを抱かれてしまうのはもったいないですよね。

実際、4人に3人以上が「歯並びは第一印象を左右する」と回答したデータもあります。

出典:銀座クリアデンタル

歯並びに自信がない・コンプレックスを感じているという人は、ぜひ歯科で歯列矯正を受けてみてください。

特にコロナ禍以降は、歯列矯正を受ける人が増えています。

コロナ禍以降の歯列矯正に関するアンケート

出典:PR TIMES

笑顔を見せる際の抵抗がなくなり、自分に自信がつくため、見た目から性格までモテる自分へと生まれ変われます。

佐田
佐田
社会人になってから始める人も多く、事実僕も社会人になってから歯列矯正を始めましたが、やってよかったと思っています。

肌改善

スキンケアをする

近年、男性も美容意識が高まっているため、肌状態の改善は大切です。

特に、顔の肌を綺麗にしたいという男性は29%にのぼります。

出典:PR TIMES

また、スキンケアをする男性の印象について91.1%の女性が「良いと思う」と回答しています。

男性 スキンケア 印象

引用:ハダミス

洗顔後は肌のバリアが弱まる傾向があるため、保湿は必須といえます。

用いる保湿剤としては、無印良品の化粧水と保湿クリームがおすすめです。

無印良品の化粧水

出典:無印良品

保湿により皮膚に必要な水分をキープすることで、肌の乾燥を抑えられます。

また、紫外線は思った以上に肌の劣化を招くため、シミやニキビを生む原因となります。

特に夏は日焼け止めクリームを欠かさず塗り、肌へのダメージを防ぐよう意識しましょう。

佐田
佐田
肌の劣化は紫外線によるものが多いので、可能であれば冬でも日焼け止めクリームを塗ることをおすすめします。

ニキビ跡がひどい人・クレーターの人は皮膚科/クリニックに行く

ニキビやクレーターは治療する

20代〜30代の男女のうち、肌の悩みとして最も多い項目は「ニキビやニキビ跡の肌荒れ」で全体の半数を占めています。

ニキビ肌に関するアンケート

出典:日刊工業新聞

ニキビ跡がひどい人は、保湿のみでは改善に至らないケースも多いです。

その場合は、皮膚科・クリニックにて専用のニキビ治療薬を処方してもらいましょう。

ニキビ治療薬には様々な種類が存在し、一般的には抗菌作用やピーリング作用をもつ薬を処方されるケースが多いです。

しかし、それでも改善に至らなかった場合は、アキュテインという薬を処方してもらえないか医師に相談してみてください。

アキュテインは、ニキビの発生源となる皮脂分泌の抑制作用が期待できる内服薬です。

すでに発生したニキビを減少させるだけでなく、新しいニキビができにくい肌の形成も期待できます。

副作用や服用の注意点については、必ず医師から説明を受け、指示に従ってください。

また、毛穴の開きやクレーターが目立つ人には、ダーマペンがおすすめです。

ダーマペンは、髪の毛よりも細い針で皮膚に刺激を与えることで、皮膚の修復を促進する施術です。

皮膚にあえて刺激を与えることで、皮膚組織の元となるコラーゲンやエラスチンの生成や皮膚のターンオーバーが促されるという原理です。

毛穴の開きやクレーターが気になる人は、ぜひ美容医療クリニックでダーマペンを試してみてください。

佐田
佐田
実際に僕もダーマペンは10回ほど行いましたが、ニキビ跡や毛穴がかなり改善されてやってよかった治療法です!

メンズメイクをする

メンズメイクをする

メンズメイクとは、男性が身だしなみを整える目的で行う簡易的なメイクのことです。

メイクといえば女性だけのものというイメージがあるかもしれませんが、近年はメンズメイクも流行しています。

メンズメイクの前(左)と後(右)では、別人のように顔の印象が明るくなっていますね。

メンズメイクのビフォーアフター

出典:ORICON NEWS

以下のアンケート調査によると、若い世代ほどメンズメイクに対する関心や高く、抵抗が少ないという結果が得られています。

Q.男性のメイクに関心があるか

メンズメイクへの関心に関する調査

Q.男性がメイクをすることについてどう思うか

メンズメイクの印象に関する調査

出典:PR TIMES

ニキビや青髭が目立つと、異性と顔を合わせる際にも自信がもてませんよね。

メンズメイクは、そういった顔面のコンプレックスに対する悩みを解消してくれます。

綺麗な肌とともに身につく心の自信は、異性に対するふるまいやコミュニケーションとして表れ、結果としてモテやすくなります。

以下のアンケートからもわかるように、男性も綺麗な肌を手に入れて周りから良く見られたいと思っているようですね。

メンズメイクをする理由

出典:PR TIMES

メンズメイクの経験がない初心者は、まずUNONULL BBクリームを手にとってみてください。

唇がカサカサしていない

唇をケアする

唇がカサカサしていると、女性から引かれてしまう可能性があります。

実際、以下のように唇が荒れている男性に対して、女性の約4割が「不健康そうに見える」とネガティブな印象を抱いています。

唇が荒れている男性の写真

唇が荒れている男性の写真(D)

引用:PRWire

特に、冬場は空気が乾燥するため、唇の荒れやひび割れが起こりやすいです。

対策としては、リップクリームを定期的に塗るのがおすすめです。

薬局やネットで購入できる一般的なリップクリームで十分なので、ぜひ試してみてください。

体臭

体臭をチェックする

汗をかきやすい夏場は、体臭が気になる人も多いでしょう。

実際、99%の女性が男性の匂いを気にするという調査結果があります。

男性の匂いに対する印象

出典:デオナチュレ

こまめに汗を拭き取ったり、制汗剤などで体臭を抑えたりする対策を心がけましょう。

また、脇は蒸れやすい上に、汗を出す元となる汗腺が多く存在している部位です。

脇毛が多い人は、汗や皮脂の分泌によって繁殖した雑菌が脇に蓄積して体臭の原因となりやすいため、脇毛の医療脱毛も間接的な体臭対策につながるといえます。

佐田
佐田
自分の体臭は自分自身では気づきにくいケースもあります。無意識のうちに女性を不快な気持ちにさせている可能性もあるため、エチケットとして制汗剤は必須です。

服装

女性受けがいい服を着る

モテる服装のポイントは、シンプルでサイズが合っていることです。

服装の色としては、黒・白・ベージュなどの色を組み合わせるのが良いでしょう。

定番としては、白シャツに黒のジャケットを羽織り、ベージュのチノパンを履くスタイルです。

その際に、体型に対してサイズが小さすぎたり大きすぎたりしないか注意しましょう。

サイズが大きすぎると、以下のようにだらしない印象を与えてしまいます。

サイズが大きすぎる服装

出典:WEAR

顔の外見は一般レベルでも、服装を少し整えるだけでお洒落なイメージへと仕上がります。

シンプルな服を持っていない人は、ユニクロなどで購入を検討してみてくださいね。

体毛を短くする・医療脱毛する

体毛を処理する

体毛の濃さは男性の象徴でもありますが、女性からはマイナスな印象を抱かれやすいです。

特に、腕毛や指毛が目立つと不潔な評価を受けてしまうため、こまめに剃るか医療脱毛を検討しましょう。

なお、女性がもっとも気にする男性の体毛は「胸毛」とのことです。

出典:PR TIMES

初対面では気にならないかもしれませんが、交際が進んだ際には胸毛が原因で嫌われる恐れもあります。

医療脱毛をするなら、髭と併せて全身脱毛も視野に入れると良いでしょう。

佐田
佐田
手フェチの女性も多いため、指先に毛が生えていると減点を貰うので、可能であれば指先までしっかり脱毛したいです!

爪を短くする

爪を短くする

女性は男性よりも、異性の手や指をよく観察しているというデータがあります。

出典:株式会社プラネット

爪が伸びている場合、垢が溜まりやすいため不潔な印象を与えかねません。

また、自己管理ができずだらしない人だと思われる恐れもあります。

人間の爪は1週間に約0.1mm伸びると言われるため、1週間に1回は切るよう習慣化しましょう。

姿勢を正す

姿勢を正す

男性がモテるためにすべき最後のポイントは、姿勢です。

姿勢は、女性が男性に対して好印象を感じるポイントの第3位とのことです。

出典:ダイヤモンド・オンライン

コロナ禍などでデスクワークや運動不足が重なると猫背になりがちですが、自信がなさそうな印象を与えてしまうため注意が必要です。

また、猫背は頭痛や肩こり・腰痛を引き起こすリスクもあるため、自身の健康のためにも今すぐ改善しましょう。

姿勢を正すには、ストレッチやヨガの実践がおすすめです。

胸を張り、背筋をピンと伸ばす姿勢をキープできると、メンタルの改善にも役立ちます。

佐田
佐田
ヨガの人口は女性がほとんどですが、男性も行うべきです。近年は男性用ヨガスクールもあるようです。

モテない女性がモテるためにすべきこと9選

女性 モテる方法

女性がモテるためには、外見だけでなく上品なふるまい考え方を変えることが重要です。

女性に対して好印象に感じるポイント

出典:eltha

思った以上に男性は女性の仕草や行動を観察しています。

無意識に行っている行動が、男性にマイナスな印象を与えているかもしれません。

以下では、女性がモテるためのノウハウを9個紹介します。

日頃の行いを振り返りながら、改善すべき点があれば実践してみてください。

肌改善

肌のスキンケアをする

男性は、女性の綺麗な肌に惹かれるものです。

女性の肌と好感度

女性の綺麗な肌に対する印象

出典:PR TIMES

肌が綺麗な女性に対して、72.3%の男性が「清潔感がある」と回答しています。

男性からモテるためにも肌改善への取り組みは必須といえますね。

保湿による肌の手入れはもちろんですが、ニキビが治らない場合は皮膚科・クリニックにかかりましょう。

慢性的にニキビに悩まされている場合は、アキュテインという薬の処方を医師に相談してみてください。

アキュテインは、ニキビの根本的な原因に対してアプローチするため、長期的にニキビができにくい肌へと生まれ変わることが期待できます。

また、毛穴の開きやクレーターが目立つ場合は、美容医療クリニックにてダーマペンを受けてみてください。

ダーマペンは、髪の毛よりも細い針で皮膚に刺激を与えた際に、皮膚組織の元となるコラーゲンやエラスチンの生成や皮膚のターンオーバーが促されるという原理です。

毛穴やニキビ跡の改善にも有効とされるため、ツルツルな肌を手に入れたい女性にはダーマペンがおすすめです。

歯列矯正

歯列矯正をする

笑顔が素敵な女性は好かれますが、歯並びが整っていないと男性からの印象は悪くなってしまいます。

以下のデータによると、綺麗な歯並びに対して好感が持てると回答した人は42.7%を占めるとのことです。

出典:PR TIMES

逆に言えば、歯並びが改善するだけで、美人なイメージを与えられます。

歯並びが気になる人は、歯科にて歯列矯正を受けてみましょう。

また、歯列矯正により歯並びが整うと口元が下がり、鼻から顎にかけてのEラインが美しく見えるため、横顔に自信がもてます。

自信をもって笑顔を見せられると自分に自信がわいてくるため、歯列矯正はおすすめです。

ホワイトニング

ホワイトニングをする

歯の白さは、笑顔をより素敵に見せてくれます。

以下では、男女に共通して悪印象に繋がる口元について調査したアンケートを紹介します。

女性 口元 印象 アンケート

女性 口元 印象 理由

引用:prtimes

上記の結果より、約40%もの人が「歯に着色汚れがある」と悪印象を受けると回答しています。

歯に汚れがあると、主に清潔感に欠ける印象を受けてしまうようですね。

そして歯列矯正とホワイトニングを組み合わせた場合、約7割の人が好印象・魅力を感じたとの調査結果があります。

歯のケアに対する印象

出典:PR TIMES

もし歯が黄ばんでいる場合は、歯科でホワイトニングの施術を受けてみてください。

市販のホワイトニング用品も存在しますが、本格的なホワイトニングは歯科で受ける必要があります。

多少費用はかかりますが、モテる笑顔を手に入れるためにもぜひ検討してみましょう。

佐田
佐田
女性が笑ったときに綺麗な歯が見えると、明るく好印象なイメージになりますね。

二重にする

二重にする

二重でぱっちりとした目は、男性から好印象となる傾向があります。

手軽に二重を実現するなら、市販で購入できる二重テープ(アイテープ)がおすすめです。

より本格的に行いたい場合は、プチ整形も視野に入れましょう。

株式会社グローバーズラボの女性を対象としたアンケート調査によると、3人に1人が二重整形の経験者であるとわかりました。

出典:PR TIMES

整形には切開と埋没の2種類が存在しますが、切開はダウンタイム(施術後の赤みや腫れといった副作用が回復するまでの期間)が長い傾向にあるため、埋没がおすすめです。

高すぎる理想を正す

理想を直す

モテない女性にありがちなのが、理想が高すぎることです。

恋愛に対する理想が高いという自覚がある女性は、58%とのことです。

出典:Digital PR Platform

例えば、以下のようなスペックの男性はほんの一握りであるため、理想の基準を変える必要があります。

  • 年収1,000万円以上
  • 公務員・医師・上場企業社員など
  • 国公立大学卒業以上
  • 身長175cm以上
  • 長男以外

上記の条件を満たさなくても、魅力的な男性はたくさん存在します。

  • 年収450万円以上
  • 正社員など
  • 大学卒業
  • 身長170cm以上

このように、より現実的な条件に絞り込むのがコツです。

表面的なスペックだけでなく、性格や価値観といった内面的な部分も重要視しましょう。

理想が高すぎる人は、理想の基準を下げるだけで身の丈に合った気楽な恋愛ができ、結果的にモテるケースもあります。

佐田
佐田
理想を高く掲げすぎると、そもそも出会える頻度が格段に減ります。少しずつでも構わないので理想を下げるよう意識しましょう。

笑顔

笑顔

笑顔が素敵で愛嬌がある女性はモテやすいです。

男性 胸キュン シチュエーション

引用:Colture Convenience Club

上記のアンケートでも、女性の笑顔」に好印象を受けるとの回答が1位と2位の結果となっています。

日頃から笑顔が少ない人は、少しでも笑顔の頻度を増やしてみてください。

ただし、自分を偽ってまで大げさに笑う必要はありません。

男性と目が合った際にほんの少し口角を上げるだけでも、印象は格段に明るくなります。

口角が上がれば目元も柔らかくなり、男性からかわいいと思ってもらえるでしょう。

佐田
佐田
笑顔が素敵な女性はやはり魅力的ですね。軽く微笑むだけでも可愛らしい印象を演出できますよ。

メイクや服装を年齢と合わせる

男性受けがいい服装

美容やファッションに力を入れることは大切ですが、年齢に見合わないメイクや服装はむしろ逆効果です。

20代〜50代の男性に対するアンケートによると、29%の人が「メイク」、14%の人が「服装」を冷める女性のポイントとして挙げています。

引用:prtimes

「メイク」を選んだ理由としては、「全体的に濃いから」が41%を占めています。

引用:prtimes

男性は濃すぎるメイクを好まないため、メイクをするなら控えめが良いでしょう。

また、「服装」を選んだ理由としては「TPOが合っていない」と「ダサい」で合計60%を占めています。

女性 服装 悪印象

引用:prtimes

例えば、30代〜40代以上の落ち着いた年代の女性がカラフルなミニスカートを履いていると、無理して若作りをしている痛いファッションだと思われてしまいます。

その場の雰囲気や年齢に合った服装を意識すると良いですね。

男性のうち96%が、女性のファッションに対してネガティブな感情を抱いた経験があるというデータもありました。

女性のファッションをみて「これは、ないな……」と思った経験はありますか?

出典:女性キレイ研究所

モテる女性を目指すなら、むしろ年齢に見合った自然体なメイクや服装を意識してみてください。

食事のマナーを改善

食事マナーに気を付ける

食事の際、上品なマナーを心がけることで「育ちの良さそうな子だな」と好印象になります。

食の相性は、交際する上での判断材料となると回答した男性は90%のため、非常に重要なポイントです。

食の相性の印象

出典:婚活ニュース

食事のマナーにおけるチェックポイントは以下の通りです。

  • 箸の持ち方
  • 咀嚼音
  • 店員に対する態度
  • テーブルマナー
  • 「いただきます」「ごちそうさま」
  • おごった人に対するお礼

箸の持ち方に違和感がある人は、男性から引かれてしまいます。

クチャクチャと音を立てて咀嚼をするのも下品な印象を与えます。

出典:婚活ニュース

また、店員にタメ口で接するなど、偉そうな態度はマイナスイメージでしかありません。

長年染み付いてきた習慣を変えるのは容易ではありませんが、モテる女性になるためにも、少しずつ意識しながら食事のマナーを改善しましょう。

話し方や笑い方を上品にする

話し方や笑い方を見直す

言葉遣いはその人の心を表します。

上品な話し方や笑い方をする人は、落ち着きがあり性格も良い印象に映る傾向にあるため、男性から好かれます。

一方で、38%の女性は言葉遣いが汚い女性のことを「モテなさそう」と思っているようです。

出典:DOKUJO

逆に、以下のような下品な言葉を一回でも使うと、男性から「性格が悪そうだな…」と思われかねません。

  • 「うぜー」
  • 「マジヤバい」
  • 「クソ」

口癖は自ら自覚しない限り、直すことは不可能です。

上記に当てはまると思った人は、今日からでも言葉遣いを改善するよう心がけましょう。

佐田
佐田

自分の話し方の良し悪しがわからない人は、普段よく話す家族や友達・同僚に聞いてみてください。無意識のうちに発していた悪い口癖に気付けるかもしれません。

モテたいけどモテない男女にはマッチングアプリがおすすめ

「マッチングアプリでの出会いはあり」と考える人は90%を越えるため、モテたい男女にもおすすめといえます。

マッチングアプリに対する印象

出典:PR TIMES

以下では、モテたい男女がマッチングアプリを利用するメリット・デメリットについて紹介します。

モテたい男女がマッチングアプリを利用するメリット

マッチングアプリ メリット

マッチングアプリを利用する代表的なメリットは以下の通りです。

  • 金銭的負担が軽い(女性は無料)
  • 多くの人と出会える
  • 普段会えない人と出会える
  • 自分を変えるきっかけになる
  • オンラインデート(ビデオ通話)もできる

弊社が行った独自アンケートによると、4人に3人はマッチングアプリを5,000円以下という安価な料金で利用しています。

マッチングアプリの課金額に関するアンケート

日常生活の中では絶対に出会えない異性にもアプローチできるため、案外簡単に気の合う相手が見つかるかもしれません。

関わる相手が変われば、これまでモテなかった自分からモテる自分へと変われる可能性もあります。

ビデオ通話によるオンラインデートが可能なマッチングアプリも多いため、コロナ禍や遠方在住などの理由があっても恋活が可能な点は嬉しいですね。

佐田
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スマホさえあれば気軽に出会いのきっかけを掴めるのがマッチングアプリのすごいところですね。モテたい男女は登録必須レベルです。

モテたい男女がマッチングアプリを利用するデメリット

マッチングアプリ デメリット

マッチングアプリの利用には、以下のようなデメリットも存在します。

  • 最初はマッチもしないし出会えないかもしれない
  • ドタキャンされるかもしれない

アプリに登録しても、運命の出会いが保証されるわけではありません。

しかし、諦めずに異性へのアプローチを継続することで、出会いの確率は上がります。

また、マッチングアプリは容易に出会える分、平気でデートをドタキャンする人がいることも事実です。

その際は、不誠実な人を早い段階で見抜けたとプラスに捉えるのが良いでしょう。

モテたいけどモテない男女におすすめのマッチングアプリ

モテない男女は、イケメン・美女が集まるマッチングアプリを避けなければなりません。

以下では、モテたいけどモテない男女におすすめのマッチングアプリを3つ紹介します。

モテたいけどモテない男女におすすめのマッチングアプリ3選
with アプリアイコンwith
with 公式
心理テストをもとに気の合う相手と出会える
・コミュニティ機能で趣味が同じ人を探せる
20代〜30代の異性とマッチングしやすい
タップル アプリアイコンタップル

タップル 公式画像
18歳〜20代の若いユーザーが多い
友達探しや恋活が気軽にできる
・お出かけ機能により、24時間以内にデートできる相手を探せる
Omiai アプリアイコンOmiai

Omiai 公式画像

・結婚を意識し始めた20代〜30代のユーザーが多い
・婚活だけでなく真剣な恋活もできる
・怪しいユーザーはひと目でわかるシステムであるため、婚活に集中できる

with

with 公式

withの基本情報
会員数500万人以上
利用目的真剣な恋活~婚活
年齢層20代~30代
運営会社株式会社エウレカ

withは、独自の機能から中身重視の出会いを探せる人気のマッチングアプリです。

以下では、withの機能面や料金プランなどを細かく解説します。

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内面重視の恋活!

withがおすすめな理由

withは、性格や価値観といった内面を大事にするユーザーが集まりやすいマッチングアプリです。

withの利用目的

外見の優先順位は低いため、これまでモテなかった男女同士が意気投合するケースもあります。

また、withの年齢層は20代〜30代が大半を占めています。

withの年齢層

奥手な性格の人も多いため、恋愛慣れしていない人にもおすすめです。

特に、with独自の心理テストによって気の合う異性とマッチングしやすいといえます。

with 心理テスト イメージ

佐田
佐田
長く付き合っていくなら、外見よりも内面のほうが重要ですよね!withの価値観でマッチングできるシステムをうまく活用していきましょう!

相性診断で理想の人に会える!

内面重視の恋活!

85%は出会えている

withで出会えたかどうか

弊社の独自に行ったアンケートによると、withで出会えた人の割合は85%であるため、モテない人でも出会いやすいマッチングアプリといえます。

佐田
佐田
withは真剣度の高いユーザーが集まるアプリのため、恋活への意識の高さから高いマッチング率を誇っています!

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内面重視の恋活!

withの料金

withの利用料金は以下の通りです。

クレカiPhoneandroid
1カ月3,600円/月4,200円/月4,200円/月
3カ月9,000円
(3,000円/月)
10,800円
(3,600円/月)
10,200円
(3,400円/月)
6カ月13,300円
(2,217円/月)
16,800円
(2,800円/月)
16,200円
(2,700円/月)
12カ月22,000円
(1,833円/月)
26,800円
(2,233円/月)
24,500円
(2,042円/月)

※括弧内の数字は月額に換算した料金

※女性は無料

withは男性は月額3,600円(税込)〜、女性は無料で利用できます。

他の人気マッチングアプリと比べても、安い価格帯となっています。

以下のアンケートでは、実際の利用者の方にwithの合計課金額を調査しました。

withの合計課金額

上記の結果より、女性の課金額は5,000円以内100%男性でも6割以上が1万円以内、その中の半数以上が5,000円以内に抑えているとわかります。

佐田
佐田
女性は無料で使えるため、登録しない手はないですね!男性も3人に1人は5,000円以内で済んでいるので、比較的お得なマッチングアプリです!

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内面重視の恋活!

withの口コミ

以下に、withを実際に利用した人の口コミをいくつか紹介します。

Withってマッチングアプリ始めたんすよ~

好みカードっていう、趣味みたいなものを示す仕組みがあるんだけど、Funkadelicのカードがなかったので、作りました!みんな、With始めて、入ってくれ~

出典:Twitter

異性と好みが合うかどうか一目で判別できる機能はありがたいですね。

該当する好みカードがなければ、自分で追加することも可能です。

withの好みカード機能

マッチングアプリのWith始めて1ヶ月ちょっと経つけど、全然いいね来んな笑笑

マッチングも2回したけど会話続かんやったのと最初から無視されたから意味なかった笑

出典:Twitter

こちらはwithを使ってもなかなかうまくいかないケースですね。

会話を盛り上げるためには、相手の興味に合わせて質問を投げかけ、相手に話させるのがコツです。

pairsだとほとんどマッチングしないのにwithだと開始5分で何組かマッチングしたんですけどなんで???

出典:Twitter

withは相性や価値観をもとに異性を探せるため、非常にマッチングしやすいといえます。

withで出会えたかどうか

また、同時に複数のマッチングアプリに登録すれば、更に効率よく恋活が進められるでしょう。

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内面重視の恋活!

タップル

タップル 公式画像

タップルの基本情報
会員数1,500万人以上
利用目的恋活~友達探し
年齢層18歳~20代
運営会社株式会社タップル

タップルは、18歳〜20代の若い世代から人気で、気軽に出会いを探せるアプリです。

以下では、タップルのユーザーの特徴や料金プランなどを細かく解説します。

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毎月25万組のカップルが誕生!

タップルがおすすめな理由

タップルは、真剣すぎず気楽な気持ちで恋活したい人が集まるマッチングアプリです。

友達探しとして利用しているユーザーも多いため、モテないと感じる人もマッチングしやすいでしょう。

タップルの利用目的

友達の延長として徐々に恋愛感情がわいてくるパターンもあるため、モテるまでのきっかけ作りとしてタップルはおすすめです。

また、お互いの趣味が一目でわかる「趣味タグ」機能もタップルの特徴です。

タップル 趣味タグ

共通の趣味があれば話も盛り上がり、お互いに好意を抱きやすくなるため、いつの間にかモテているというケースもあります。

佐田
佐田
恋人を探すなら趣味が合う相手のほうがいいですよね!タップルの趣味タグをうまく活用して、意気投合できる相手を見つけましょう!

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毎月25万組のカップルが誕生!

78%は出会えている

タップル 実際に出会えた人の割合

弊社の独自に行ったアンケートによると、タップルで出会えた人の割合は78%と高水準です。

婚活のように気を張りすぎず、友達感覚で付き合える関係からスタートできるタップルならではの強みといえますね。

佐田
佐田
タップルは気軽に出会える工夫が多い分、マッチングを経て実際に会える人の割合も多い傾向にありますね!

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毎月25万組のカップルが誕生!

タップルの料金

タップルの利用料金は以下の通りです。

クレカiPhoneandroid
1カ月3,700円/月4,400円/月4,400円/月
3カ月9,600円
(3,200円/月)
11,200円
(3,734円/月)
11,200円
(3,734円/月)
6カ月16,800円
(2,800円/月)
16,800円
(2,800円/月)
16,800円
(2,800円/月)
12カ月26,800円
(2,234円/月)
27,800円
(2,317円/月)
27,800円
(2,317円/月)

※括弧内の数字は月額に換算した料金

※女性は無料

タップルは男性は月額3,700円(税込)〜、女性は無料で利用できます。

4,000円以内から利用できる、リーズナブルなマッチングアプリといえますね。

以下のアンケートでは、実際の利用者の方にタップルの合計課金額を調査しました。

タップルの合計課金額

上記の結果より、女性は大半が5,000円以内の課金額で利用しており、男性は6割以上が1万円以内、その中の半数以上が5,000円以内に抑えているようです。

佐田
佐田
タップルも男性は月額4,000円以下で利用できるため、非常にリーズナブルですね!

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タップルの口コミ

以下に、タップルを実際に利用した人の口コミをいくつか紹介します。

懲りずにマッチングアプリ、タップル始めたwまともな人が、多そうなイメージ。コアな共通の趣味から人探せるのおもろい

出典:Twitter

タップルには趣味タグ機能があるため、共通の趣味で盛り上がれるのが嬉しいですね。

年齢層は20代の若い層が中心であり、恋人探しを目的とするユーザーは約60%です。

タップル 年齢層

タップルの利用目的

タップルは直感で異性にアプローチしてみると、素敵な出会いにつながるかもしれません。

タップルに課金したのにマッチングしないんだけどこれさすがにバグですよね?

出典:Twitter

タップルに限りませんが、プロフィールなどから異性に魅力が伝わらなければ、マッチングは難しいでしょう。

自分のアピールポイントを強調したり、自分磨きをして魅力を伸ばしたりするなど、一定の努力は必要です。

タップル卒業から1年経ちました💗

今でも仲良しです👫💓

#タップルカップル

出典:Twitter

タップルで付き合って1年が経つカップルもいるようです。

若いうちから思いっきり恋愛を楽しみたいなら、タップルを試してみる価値はありますね。

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Omiai

Omiai 公式画像

Omiaiの基本情報
会員数800万人以上
利用目的婚活
年齢層20代~30代
運営会社株式会社ネットマーケティング

Omiaiは、結婚を視野に入れた20代〜30代におすすめのマッチングアプリです。

以下では、Omiaiのユーザーの機能面や料金プランなどを細かく解説します。

\安全対策万全で初心者向け!/

真面目な出会いを楽しめる!

Omiaiがおすすめな理由

Omiaiは、結婚を見据えた20代〜30代がメインユーザーのマッチングアプリです。

Omiaiの年齢層

真面目なユーザーが多いため、多くの異性からモテたいならOmiaiはあまりおすすめできません。

Omiaiの利用目的

しかし、落ち着いて恋愛や婚活がしたい人にはむしろOmiaiがおすすめです。

Omiaiのイエローカード機能

また、Omiaiには、怪しいユーザーに警告マークが表示されるイエローカード機能があるため、セキュリティ面も万全です。

佐田
佐田
セキュリティがしっかりしているアプリは安心感がありますよね。特に、怪しい人を見分けるのが苦手な人には嬉しい機能といえます!

\安全対策万全で初心者向け!/

真面目な出会いを楽しめる!

76%は出会えている

Omiai 実際に出会えた人の割合

弊社の独自に行ったアンケートによると、Omiaiで出会えた人の割合は76%です。

Omiaiであれば、モテない人でも念願の結婚を叶えることは十分可能といえます。

佐田
佐田
真剣な婚活を目指すOmiaiだからこその高い水準ですね!

\安全対策万全で初心者向け!/

真面目な出会いを楽しめる!

Omiaiの料金

Omiaiの利用料金は以下の通りです。

iPhoneandroid
1カ月4,800円/月4,800円/月
3カ月12,800円
(4,266円/月)
12,800円
(4,266円/月)
6カ月14,800円
(2,466円/月)
14,800円
(2,466円/月)
12カ月24,800円
(2,066円/月)
24,800円
(2,066円/月)

※括弧内の数字は月額に換算した料金

※女性は無料

Omiaiは男性は月額3,980円(税込)〜、女性は無料で利用できます。

今回紹介するマッチングアプリの中では男性の利用料金が少々高めのため、本気度の高い男性との出会いが期待できますね。

以下のアンケートでは、実際の利用者の方にOmiaiの合計課金額を調査しました。

上記の結果より、女性は9割以上5,000円以内男性も半数近くが5,000円以内で利用していることがわかります。

佐田
佐田
Omiaiは、他のマッチングアプリと比較して少々高いですが、それでも月5,000円以下で利用できます!

\安全対策万全で初心者向け!/

真面目な出会いを楽しめる!

Omiaiの口コミ

以下に、Omiaiを実際に利用した人の口コミをいくつか紹介します。

私はomiaiでアプリ婚しました😚4.5年前なので今はどうか分かりませんが、比較的固い?真面目な?感じがしました😊🌸

出典:Twitter

Omiaiのユーザーは真面目な人が多い印象ですね。

落ち着いた大人の恋愛を始めたい人は、Omiaiがおすすめです。

omiai婚活もはや長期会員になって限界感じてきた

アラサーの次の一手はいずこに

出典:Twitter

Omiaiで将来のパートナー候補を探す人も多いので、なかなかマッチングできないケースもあるようです。

30代を過ぎたら、別の婚活アプリを試してみるのも手ですね。

私はOmiaiを利用させてもらい

結婚しましたよ🌟おすすめです^^

出典:Twitter

Omiaiは将来の結婚相手を探すのに適しています。

実際、結婚できたという声が多く存在しますね。

\安全対策万全で初心者向け!/

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マッチングアプリでモテたいけどモテない男女の特徴

「マッチングアプリに登録したが、全然モテないからすぐ辞めた」という人は、モテない人の特徴に当てはまっているかもしれません。

以下では、モテたいけどモテない男女の特徴について解説します。

マッチングアプリ未経験者は、実際にアプリに登録した際の行動をイメージしながら読み進めてくださいね。

メッセージが盛り上がらない

いくら顔の整ったイケメン・美女だったとしても、メッセージが盛り上がらなければモテることはありません。

メッセージが盛り上がらない主な原因は以下の通りです。

  • 返信が遅い
  • 話題がつまらない・暗い
  • リアクションがそっけない
  • 返信していないのに何通も送る
  • 質問しない
  • 質疑応答のようなやりとり
  • 下ネタ・セクハラ

メッセージを盛り上げるために、お笑い芸人のようなユニークで面白い話は不要です。

相手目線で会話を進行し、丁寧なやりとりを心がけましょう。

例えば、「相手が嫌がるようなことはしない」というコミュニケーションの基本を意識するだけでも、自然とメッセージが盛り上がり、モテない状態から脱却できるでしょう。

佐田
佐田
「一緒にいて楽しい」と思ってもらうためには、相手の話に耳を傾けるスキルも重要です。話すスキルよりも聞くスキルを磨くと良いでしょう。

写真・自己紹介文と実物にギャップがある

メッセージのやりとりを経て、いざデートに漕ぎ着けたとしても、事前に与えていたプロフィール情報とのギャップがあれば相手に不信感やマイナスイメージを与えてしまいます。

例えば、以下に当てはまる人は、モテない男女の典型例なので注意しましょう。

  • 写真と違う
  • 年収や仕事などの嘘が発覚した
  • メッセージと比べてテンションが低い

自分を良く見せようと写真を盛りすぎても、対面で会ったときに必ずバレます。

「もっとかっこいい(かわいい)と思っていたのに…」と思われてしまうのはもったいないですよね。

年収や仕事などの基本情報を偽るのもNGです。

また、メッセージと対面でのテンションにギャップがあると不自然です。

無理して明るくふるまう必要はありませんが、メッセージを送る際は普段の自分の雰囲気が伝わるような温度感を心がけましょう。

佐田
佐田
プロフィールで背伸びしても、後で痛い目を見るだけです。かえってマイナスな印象になってしまうため、ありのままの自分をアピールしましょう。

デートが楽しくない

せっかく異性とデートできたのに、「この人といても楽しくない…」と思われて関係が終わるのはもったいないですよね。

また、相手が楽しいと感じなければ、自分自身も楽しさを感じることは難しいでしょう。

お互いにデートが楽しくないと感じてしまう主な理由としては、以下が挙げられます。

  • 緊張しすぎている
  • お互いに笑っていない
  • 無言が続く
  • ボディタッチしてくる
  • ネガティブ発言・差別的言動

デートに慣れていないと、楽しむどころか過度に緊張してしまうでしょう。

緊張で話が盛り上がらなければ、お互いの表情も固くなり、苦痛に感じてしまいます。

どうしても緊張が解けない場合は、「ごめんね、緊張しちゃってて…」と正直に伝えてみてください。

意外と相手も同じように緊張しているケースは多く、このコミュニケーションをきっかけに笑顔や話のネタが生まれるかもしれません。

また、ボディタッチにより急に距離を詰めすぎるのもNG行動の一つです。

十分な信頼関係が築けていない段階でのボディタッチは不快に感じるだけです。

相手への思いやりをもって接することで、お互いに楽しめるデートを実現してくださいね。

佐田
佐田
最初からデートで完璧を目指す必要はありません。「自分がうまくふるまえているかどうか」よりも「相手を楽しませているかどうか」といった相手目線を心がけてみてください。

モテたいけどモテない男女についてよくある質問(Q&A)

以下では、モテたいけどモテない男女に関する、よくある質問に回答します。

モテたい男女の心理って?

モテたいと思う理由は、厳密には男女で異なります。

モテたい男女の心理
モテたい男性の心理
  • 男性として劣っていると感じる
  • 自信につながる
  • 性欲を解放したい
モテたい女性の心理
  • 目立ちたい
  • チヤホヤされたい
  • 人生が楽しくなる

男性は、モテることで自分の自信につなげたり、性的な欲求を満たしたりしたいという心理が働きます。

女性は、男性から特別な存在と思われたり、人生を楽しみたいという心理が働きます。

このように、モテたいと思う心理は性別によって違いはありますが、根本としては男女ともに「他者から認められたい」という「承認欲求」がベースです。

「異性から認められていることを実感したい」という感情が、「モテたい」という欲求として表れているといえます。

モテたい高校生・中学生は何をすべき?

モテたい高校生や中学生は、以下の内容を心がけるのがおすすめです。

  • よく笑う
  • 人の悩み・コンプレックスをからかわない
  • 悪口を言わない
  • 聞き上手になる
  • ほめ上手になる
  • 勉強に力を入れる
  • モテる部活に入る

基本的には、目の前の学校生活を充実させることがポイントです。

例えば、クラスメイトと良好なコミュニケーションを築くことで、周りから好かれる存在となるでしょう。

また、勉強や部活に打ち込むこともモテるために重要な要素です。

目標の達成に向けて一生懸命努力している姿は、異性からも魅力的に映ります。

日頃から思いやりの心をもって人と接し、充実した学校生活を送ることで素敵な彼氏・彼女を作ってくださいね。

モテたいけどモテない男女には理由がある!1つでも解消して出会う準備をしよう

今回は、モテたい人が実践すべきノウハウを男女別に解説しました。

性別を問わず、外見を整えることはモテるための必須条件です。

頭髪や服装など、小さな部分からでもできることはたくさんあるので、ぜひ積極的に実践してみてください。

また、モテない人はマッチングアプリで異性と関わる頻度を増やすことで、モテ期が到来する可能性も大いにあります。

今回紹介したモテない人の特徴に当てはまらないよう注意しながら、マッチングアプリで恋愛を楽しんでくださいね。

モテたいけどモテない男女におすすめのマッチングアプリ3選
with アプリアイコンwith
with 公式
・心理テストをもとに気の合う相手と出会える
・コミュニティ機能で趣味が同じ人を探せる
20代〜30代の異性とマッチングしやすい
タップル アプリアイコンタップル

タップル 公式画像
18歳〜20代の若いユーザーが多い
・友達探しや恋活が気軽にできる
・お出かけ機能により、24時間以内にデートできる相手を探せる
Omiai アプリアイコンOmiai

Omiai 公式画像

・結婚を意識し始めた20代〜30代のユーザーが多い
・婚活だけでなく真剣な恋活もできる
・怪しいユーザーはひと目でわかるシステムであるため、婚活に集中できる

 

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