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【16809】ツナはどんな料理にいれますか？？

返信数(160)

シーチキンニューマイルド５缶についての情報

2006/12/12 09:49
happyさん（30歳代女性）

ツナをいれる、お勧めのかんたん
料理ってありますか？
自慢のレシピ教えてください

雑談への返信

【12723】2006/12/12 10:08
akifree001さん（20歳代男性）

サラダか、おにぎりの中か、グラタンとかの中ですかねぇ。
普通すぎますね

【12728】2006/12/12 10:12
まゆっちさん（30歳代女性）

一番気に入っているのはパスタに使うのが好きです。
油が多いので油を引かずにフライパンで野菜と一緒に炒めて
パスタに絡めて味付けするだけです。
簡単だし美味しいし好きですね～♪

【12742】2006/12/12 10:55
たっくさん（40歳代男性）

トマトサラダに入れたり、キャベツとツナのサラダなどで食べています。油分が多いので、ドレッシングの量を工夫しているようです。（私は、食べるだけですが）

【12745】2006/12/12 11:18
ちゃたろう003さん（30歳代女性）

マヨネーズと醤油であえて、ご飯にのせて食べます。コンビニの手巻きに
ありますよね。油あげに、ツナ、チーズ、マヨネーズ、長ネギのみじん切りを
入れてトースターで焼いてお酒のおつまみにどうですか？おいしいですよ♪

【12749】2006/12/12 12:00
ひつじさん（50歳代女性）

キャベツの千切りの上に汁も全部かけて食べています。簡単でおいしいです。

【12756】2006/12/12 12:24
horsemanさん（30歳代男性）

私はいつもマヨネーズと混ぜてサンドイッチに入れます。小さいこどもたちなんかは喜びますし、簡単にできますからね。

【12757】2006/12/12 12:24
デイジーさん（30歳代女性）

一番多いのはサラダです。
あとは、スパゲティに使うかな。
買い置きしておくと何かと便利ですよね^^

【12758】2006/12/12 12:27
torakitiさん（30歳代女性）

大根をピーラーで薄く削って軽く塩をふり水気を切ったものにツナを和えます。マヨネーズやポン酢、梅ドレッシングなどお好みで味つけ。先日来客時に出したら大人気であっという間になくなりました。。

【12760】2006/12/12 12:52
とらこさん（30歳代女性）

私はよく回転寿司にあるようなシーチキンとコーンを混ぜて軍艦巻きにして食べます。あと冷やしうどんの具にもよく使います。

【12761】2006/12/12 13:05
nanoさん（20歳代男性）

ツナとマヨネーズを、醤油やゴマ油や焼肉のタレで
味付けして、ご飯の上にのせて、レタスで巻いて
食べたりします。
かなり、おいしいです。

【12766】2006/12/12 13:14
エスパーさん（40歳代女性）

ツナ缶はごま油との相性がいいです。
みじん切りのたまねぎ、シソに塩コショウと
レモン汁少々でごま油をたらすと美味しいですよ。
お好みでマヨネーズを少々。
サラダでもちょっとしたおつまみにもなります。

【12793】2006/12/12 13:44
2458さん（30歳代女性）

チャーハンの具

【12799】2006/12/12 13:52
てんてん＠さん（30歳代男性）

野菜炒めに油ごと入れてます。

【12805】2006/12/12 15:00
jjさん（20歳代女性）

サラダが一番多いですが。
卵焼きとかにいれてもおいしいらしいですよ。

【12811】2006/12/12 15:36
yukiさん（30歳代男性）

ポテトサラダに入ってるのが好きですね。

【12813】2006/12/12 15:37
ピンキーララさん（30歳代女性）

そうですね、やっぱりサラダが一番多く、サンドイッチやおにぎりですね。
ツナマヨもいいですが、醤油を入れてもおいしですよ。

【12835】2006/12/12 16:59
ドナドさん（30歳代女性）

チーズとシーチキンを入れた卵焼き。

【12836】2006/12/12 17:28
kyokonohiさん（30歳代女性）

ツナマヨにしてレタスなどの具と一緒に海苔巻きに。
ネギ味噌と同量で混ぜてもご飯に合います。
あとよく油をきってカレーに入れます。美味しいです。

【12840】2006/12/12 17:37
087211さん（20歳未満女性）

茹でたオクラを細かく切って、シーキチンとマヨネーズと塩こしょうを
入れるとおいしいですよ(^^)

【12863】2006/12/12 21:13
たみぃさん（30歳代女性）

大根とツナだけの煮物にします。
大根に味がしみこんだら、最後にツナを油ごと入れるだけ。

【12864】2006/12/12 22:19
kouさん（30歳代男性）

みじんぎりのたまねぎと一緒に
パンに乗せて、こうばしくなったところを
がぶっといきます！

【12865】2006/12/12 22:21
たまさん（30歳代女性）

　ポテトサラダに入れたり、大根サラダのトッピングにしたり。
　きゅうりの細切りと塩コショウ、少量のマヨネーズで和えても美味しいです。
　サンドウィッチのツナサンドでは、たまねぎのみじん切りとマヨネーズで和えたりもします。
　後は、茹でたじゃがいもの上にのせて、その上にさらにとろけるチーズをのせてトースターで焼くのも、簡単でおいしいですよ。

【12871】2006/12/12 22:40
Yさん（30歳代女性）

やっぱり、サラダにするのが一番多いかな～。
あとは、パスタ！
熱したフライパンに、直接ツナを油ごと入れて、玉ねぎの千切りと一緒に炒めて、茹でたパスタに絡めてパセリのみじん切りを振りかけて、出来上がり！
美味しいですよ。

【12875】2006/12/12 22:55
ママさん（20歳代女性）

私もサラダがお気に入りですが、マヨネーズと混ぜてご飯も大好きです。
パンの上にも挑戦!

【12896】2006/12/13 00:17
naotoさん（20歳代男性）

卵とチーズと一緒に炒めて食べます。

【12914】2006/12/13 01:55
たっこさん（20歳代女性）

なすとツナとホールトマトで煮込んでパスタです♪
これがまたよく合っておいしいですよ！
一人暮らしですがかなりやってしまいます＾＾；
喫茶店のメニューをヒントで自分で作ってみました！！

【12918】2006/12/13 02:17
キャッシュキャップさん（40歳代男性）

シーチキンとマカロニ、玉葱の千切りを、マヨネーズで和えた、マカロニサラダは美味しいですよ。　手軽でお薦めできます。　マカロニを茹でるときに、多少多めの塩を入れることがポイントです。

【12919】2006/12/13 03:26
ようさん（30歳代女性）

サラダか、サンドイッチによく使います。

【12929】2006/12/13 07:25
ともともさん（30歳代女性）

私は冷奴の上に納豆とのせて醤油をかけて食べます。全部をグチャグチャっと混ぜてご飯にのせて食べるとおいしいよっ！！
あとは、うす切りしたきゅうりの水気を切ってツナとしょうゆであえてもうまいっ！！子どももよく食べてくれますよ。

【12938】2006/12/13 07:52
rinoさん（40歳代女性）

醤油だけ混ぜ、小松菜やしろななどに和えてのおひたしにします。子供達も大好きです。

【12949】2006/12/13 08:11
moruさん（30歳代女性）

キャベツを千切りにしてツナは油を適当にきって、塩こしょうのみで味付けしたサラダもあっさりでおいしいです。
最近、好きな食べ方なんですが・・・
時間が経つとキャベツの水分が出てきてしまうので食べる直前に混ぜます。
あとは、ピザトーストの具にしたり、大根おろしとツナときざみのりや青じそをのせてポンズをかけたスパゲティーもおいしいと思います。

【12951】2006/12/13 08:16
まーしゅさん（20歳代女性）

大根おろしとカイワレとシーチキンをあえてパスタにかけて食べます。
味付けはおしょうゆくらいで。
ありがちですがおいしいです。

【12962】2006/12/13 08:30
kuronyさん（30歳代女性）

＜キャベツとツナの煮物＞
ザク切りしたキャベツを大き目の鍋に七文目ほど、
その上に千切りにした人参1本分、しょうが一かけを乗せ、
さらにその上に油をきったシーチキンをポコっと乗せ、
しょうゆ、酒、砂糖を適当に入れ
混ぜずにそのままフタをして加熱。
5分ほどしたら上下を返してさらに数分。
超簡単おかずのできあがり～♪

【12967】2006/12/13 08:36
yukiさん（30歳代女性）

野菜スープに入れます。
冷蔵庫にある野菜を、さいころに切ってコンソメとトマトの水煮で煮ます。
そこにツナを入れますよ。後は塩コショウケチャップで味を調えて完成です。
冷蔵庫の整理などによく使います！！

【12971】2006/12/13 08:41
mayumiさん（20歳代女性）

フライパンにツナの油ごと入れてたまねぎを入れて炒めて醤油で味付けするとおいしいです。

【12977】2006/12/13 08:50
Eriさん（20歳代女性）

ツナは使いやすくて、おいしいよね。
私はツナ、たまねぎ、にんにくとトマトホール缶をフライパンで炒めて、塩とこしょうで味付けて、ゆでておいたパスタにかけて　食べる＾－＾

【12984】2006/12/13 08:56
ゆめさん（40歳代女性）

ツナ缶を一缶をお米3合にいれます
そこにニンジンを加えてお酒とお醤油は適量で
炊き込みご飯にすると
子供でもたべやすく
簡単で栄養もありますよ

【13012】2006/12/13 09:33
みっちぃさん（30歳代女性）

サラダに似ていますが、クレープで包むのも好きです。
クレープ屋さんで食べて美味しかったので、まねをしていますが、
他の具（野菜）や、ドレッシングを変えるだけで、いろんな味が
楽しめるので結構オススメです。

でも、クレープの生地を焼くのがちょっと面倒かも・・・。
一度作り始めるとたくさんできるのですが。

【13015】2006/12/13 09:44
柚木崎さん（30歳代女性）

ご飯を炊く時に、たまにですけど使ってます。
一緒に入れるものは缶詰のコーンとマヨネーズ。
シーチキンのつゆは入れません。
きちんと混ぜて炊き込むと、出来上がった感じはピラフのようです。
実際にピラフを作るのが面倒な時にオススメ。

【13036】2006/12/13 09:57
akifree001さん（20歳代男性）

パスタに入れると良いですね。
どんなタイプのパスタにもいれちゃえそ

【13074】2006/12/13 10:58
kuroさん（30歳代女性）

良く使用するのはサラダに入れる。
白菜と煮る。
卵と混ぜてスクランブルエッグにする。
超簡単料理ばかりです。

【13141】2006/12/13 13:49
ますにゃんさん（30歳代女性）

ツナと白菜のスープ。（２人分）

白菜を食べやすい大きさに切り、ツナ缶を汁ごといれ
水６００ｃｃとコンソメの素１かけを入れ火にかける。
最後に塩・こしょう・しょうゆで味をととのえれば完成。

※濃い目につくってスープパスタにしても楽しめます。

【13188】2006/12/13 15:03
まろんさん（50歳代女性）

サラダによく使ってます。
あとコロッケに入れても美味しいですよ♪

【13193】2006/12/13 15:22
おーさん（30歳代女性）

汁気を火にかけてとばしてそぼろ風にします。
ごはんにかけるとおいしいです。

炊き込みごはんにも使います。
きのこ数種と一緒に炊くとさっぱりとしておいしいのができますよ。

【13198】2006/12/13 15:38
すみれちゃんさん（30歳代女性）

私はツナでお茶漬けします
みんなに「気持ち悪い・・・」と言われるのですが
めちゃくちゃ美味しいんですよ～
一度試してください。

【13208】2006/12/13 16:06
炎のランナーさん（40歳代男性）

私はキュウリにマヨネーズ、つなを混ぜて食べますね。

【13223】2006/12/13 16:25
ほほほ１４６さん（50歳代女性）

ポテトサラダにハムの代わりにいれます。コッロケに
入れるのもとっても美味ですよ！揚げたては
　　　　　　たまりませ～ん

【13366】2006/12/14 02:02
yumeさん（20歳代女性）

パスタやサンドイッチに。一番簡単なのでこれプラス生野菜でツナサンド、野菜と煮込んでトマトツナパスタ、オムレツに入れてもおいしいです。

【13374】2006/12/14 04:11
gontaさん（20歳代男性）

葉っぱ系の野菜と一緒に炒めて塩・こしょうかけるだけで、一品料理にもなりますし、お酒のあてにもなりますよ。またキムチとあえるだけでもおつまみにはじゅうぶんです。

【13375】2006/12/14 04:30
みかん紅茶さん（30歳代女性）

オムレツに入れてツナオムレツにするとかなりおいしくなりますよ～。
卵を割って、塩、こしょう、牛乳と混ぜて焼くだけなので超カンタンメニューです。
ちょっとひと手間かけて炒めたたまねぎ入れて焼くとさらにおいしさアップです。
彩りにパセリのみじん切りなんかがあると普通に手間のかかった料理に見えますｗ

【13390】2006/12/14 07:21
おかぴーさん（40歳代男性）

やっぱりキャベツと玉ねぎをいれた炒め物ですね
コショウをきかせてね
それをパンにはさんでサンドイッチが簡単です

【13397】2006/12/14 08:33
みらくる紅茶さん（40歳代女性）

【手軽に出来るピザトースト】

食パンにトマトケチャップをぬり
タマネギのスライス、シーチキン、チーズ、
刻みパセリ(乾燥したものもOK)等をのせトーストして食べています。

【13413】2006/12/14 10:02
ひまわりさん（30歳代女性）

もやしをゆでて、水を切ってボールにツナとモヤシをからめ、ポン酢をかけてしばらく置くと子供も食べれるおいしい料理になりますよ

【13422】2006/12/14 10:47
meiさん（40歳代女性）

フライパンに卵と一緒にいれて、弱火にかけ、菜ばしでかき混ぜるだけで、
とろとろの半熟ツナ卵焼きから、しっかりしたツナ入り卵焼きまで、簡単にできますよ。

【13433】2006/12/14 11:13
tekoさん（30歳代女性）

一番よく使うのはサンドウィッチかなー？
その他はお肉の変わりに使うことがあります。
いつも多めに買って常備しておきます。

【13452】2006/12/14 11:45
akifree001さん（20歳代男性）

野菜炒めにいれるのもよさそうですね

【13502】2006/12/14 14:13
風神：さん（20歳代男性）

昔、油をきったシーチキンをご飯にかけて
マヨネーズをその上にかけたのが好きでした
健康的には悪そうだけど・・・

【13544】2006/12/14 15:50
ゆうさん（30歳代女性）

ツナ缶とビン詰めのなめたけを3合のお米と一緒に炊きます。
簡単ですがおいしいです。

【13551】2006/12/14 16:15
kippuekiさん（20歳代男性）

定番かもしれませんが、
サラダか、パスタか、チャーハンですねぇ。

カレーとかに入れてもいいかも知れませんね。
（ふと思いついただけですが。）

【13569】2006/12/14 16:40
ひろひろさん（20歳代女性）

ツナをチャーハンに入れたり、ほうれん草・人参と一緒に塩こしょうで炒めてもおいしいですよね☆サラダに入れるのが家でも定番ですけど・・・

【13606】2006/12/14 18:25
tsujitanさん（30歳代男性）

パスタ!!
ツナと梅肉とをからめて、最後にしその千切りをふって完成。
あっさり系パスタでけっこういけますよ!!

【13633】2006/12/14 19:55
tamaさん（30歳代女性）

今年は大根が安いので、炒め煮にすることが多いです。出来たての熱々も美味しいけど、一晩置いたのも味がしみていてgood!　作り方は大根を好きな形に切って（我が家はイチョウ切りが多いです）ツナの缶汁でまず火を通して、それからめんつゆ・ツナを入れて味をしみこませます。ゴマや唐辛子をふっても美味しいです。大根の他にニンジン・白菜も美味しいです。

【13657】2006/12/14 21:33
ryounahoさん（30歳代男性）

一番カンタンなのはサラダじゃないかな。マヨネーズときゅうりの薄切りとまぜてもうまうまです。

【13660】2006/12/14 21:50
su-zanさん（30歳代女性）

ツナ缶をオイルごと、ワカメ、貝割れ菜のザク切りをいれ、
醤油、酢、適宜混ぜ合わせるだけ。超簡単でお酒のおつまみにもなる一品です。

【13670】2006/12/14 22:15
おっかさんさん（40歳代女性）

我が家ではマヨネーズと黒胡椒をいれて混ぜた物を手巻き寿司の具にしています
サンドイッチの具でも最高です

あとはツナにコーンとみじん切りの玉葱、マヨネーズを混ぜた物を食パンの上にのせて焼いても美味しいですよ

【13692】2006/12/14 23:13
happyさん（30歳代女性）

みなさん、たくさんのアイディアレシピありがとうございます！！
ツナ缶ってやはり、最高ですよね！！
いろいろと試してみます！！
ありがとうございます！

【13696】2006/12/14 23:20
ガ-ちゃんさん（30歳代女性）

さっと茹でたほうれん草と、ツナをごま油で炒めて､塩・こしょう・オイスターソースで味付けして、ゴマをふって食べるとおいしいよ！

【13704】2006/12/15 00:07
ririkaさん（20歳代女性）

白菜と一緒にクリーム煮にします。
ベーコンの代わりになるんですよ。

【13709】2006/12/15 01:27
りゅう太さん（30歳代男性）

これはお薦め！！　『簡単炊き込みご飯』

冷凍のやつで「ごぼうとにんじんの千切りパック」が売ってるじゃないですか！？
それと「ツナ缶」を使って、炊き込みご飯を作ります！！
味付けは「麺つゆ」です！！
その際、ツナ缶に入ってる汁（油？）も全部入れてくださいね！！

作りたい時に簡単にかしわご飯に似た炊き込みご飯が作れますよ～♪

【13802】2006/12/15 07:59
icooさん（20歳代女性）

サンドウィッチにするとおいしいです。

【13829】2006/12/15 09:15
ぽめぽめさん（20歳代女性）

ほうれん草と一緒に炒めたものを卵焼きの中に入れると美味です！！
醤油をちょっと垂らしてごはんに混ぜてのりで食べたりもします！

【13895】2006/12/15 13:45
akifree001さん（20歳代男性）

チャーハンに入れて食べるのもおいしいと思います
カロリー控えめでいけます

【13917】2006/12/15 16:54
まゆぴよさん（30歳代女性）

料理ってレベルじゃないですが、
うちでは納豆に混ぜて食べます。『シーチキン納豆』です。
ネギを足してタマゴに混ぜ、オムレツにしてもおいしいです。

【13971】2006/12/15 18:40
銀翼さん（20歳代男性）

やはりサラダですかね。あとは鶏肉の変わりに使えると思っています。感触が似ていると言うか、あとはグラタン等に使っています。

【14024】2006/12/15 22:07
miminekoさん（40歳代女性）

ツナはサラダに入れることが多いですね。それから、マヨネーズとあえて、海苔巻にしても美味しいです。夏場は、冷たいサラダうどんにツナを入れるとうどんのおつゆと混ざって美味しいですよ。

【14089】2006/12/16 10:20
0468さん（30歳代男性）

　大根サラダにツナ缶をのせてマヨネーズで味付けします。お好みで醤油を数滴たらすとおいしくいただけます。

【14118】2006/12/16 13:03
アルマさん（30歳代女性）

シーチキン大好きです。
私が一番好きなのは、

１）シーチキンを油ごとフライパンでいためる
２）少し水分がとんだらざっと醤油をかける
３）お皿にもってできあがり

をご飯の上にのせて食べるのです。
子供の頃はよく母がこれをおにぎりの中身にしてくれて
お弁当にもっていきましたねー。

簡単で美味しいですよ、おためしあれ♪

【14181】2006/12/16 16:35
ゆかさん（30歳代女性）

手巻き寿司、サラダをよく作りますね。簡単で使いやすいですよ

【14191】2006/12/16 17:10
りきりきさん（30歳代男性）

ほかの野菜と一緒にマヨネーズかけて食べるぐらいしか思いつきません。

【14195】2006/12/16 17:33
aLさん（20歳代男性）

パスタに入れると、とてもおいしくいただけます。

ツナ、トマトソース

トマトソースをあらかじめ作っておき、ツナをフライパンで軽くいためます。
そのときに、缶に入っている油は取り除いておくことをおすすめします。
その後、赤ワインを少量くわえ、すぐにトマトソースを入れます。
フライパン上で若干煮込み、パスタのゆで汁を一人前に対してお玉一杯弱ほど入れてからパスタと絡ませるとOKです。

【14232】2006/12/16 19:46
なこさん（20歳代女性）

サラダに使うことが多いですね。
ツナ、レタス、きゅうり、わかめ、海藻を入れて
和風ドレッシングで和えると美味しいですよ☆

【14281】2006/12/17 01:22
hopstepjump5454さん（50歳代男性）

醤油で味付けして、レタス・オニオンスライスと合わせたサラダが最高です。
ご飯のおかずにも、酒の肴にも合います。

【14291】2006/12/17 02:47
akogareさん（20歳代女性）

簡単なのは大根と玉ねぎのスライスに和えるだけのサラダですね。あっさりしててぽん酢なんかをかけても美味しいしドレッシングにもあいます。
ただ、夏向きかも。

【14381】2006/12/17 13:34
みりさん（20歳未満女性）

ピザソースをパンの上に塗ってシーチキンを乗せてチーズを乗せてチン☆
でめっちゃおいしいピザパンができますよ！

【14394】2006/12/17 15:20
メイリンさん（40歳代女性）

うちは　おにぎりが多いです
サンドイッチが一番おいしいかなぁ

【14453】2006/12/17 20:06
しーなっつさん（30歳代女性）

我が家のそうめんチャンプルーには欠かせないツナ缶！！

そうめんを茹でて軽く水洗いした後、ツナ缶（油を切ったもの）・にんじん・ピーマン・もやし　などお好みの野菜を炒めて塩・こしょうで味付けするだけ
朝ご飯にも好評です♪

【14456】2006/12/17 20:19
馬さん（20歳代女性）

炊き込みご飯に入れます。
友人のおうちで、ご馳走してもらってから、
必ず入れるようになりました。

他には、玉ねぎとツナと炒めるとおいしいです。

【14532】2006/12/18 00:14
いちにのさん（40歳代男性）

主にサラダと共に食べます
又、単品のおかずとしてそのまま食べるときもあります

【14600】2006/12/18 13:47
kirakiraさん（40歳代女性）

シーチキンは主に玉子焼きに入れています。

他はチャーハンやサラダに使ってますよ♪

【14696】2006/12/19 01:04
ちびたさん（30歳代女性）

シーチキンとキャベツのざく切りにケチャップを入れて炒め煮にします。後は塩コショウで味をととのえて出来上がり。
そのままでも良し。スープ風にしてパスタやマカロニを入れるも良し。あとはご飯にかけてチーズを入れてドリア風もおいしいかな(^^♪

【14724】2006/12/19 10:33
ちゃん次郎さん（30歳代女性）

たらこ、明太子のパスタに使います。
パスタ茹でて、市販のソースを混ぜる。
上にシーチキンをのせるだけ。
お好みでノリとかどーぞ。
簡単だけど、結構好評です。

【14761】2006/12/19 15:24
makotoさん（20歳代女性）

白菜とシイタケとツナで煮物にします。
作り方は普通の煮物の要領でつくればいいかと思います。

オムライスの中のごはんに鶏肉の代わりにツナを入れちゃいます。

ツナとじゃがいものコロッケなんかも好きです～。

【14789】2006/12/19 17:19
087211さん（20歳未満女性）

うちではチャーハンに入れて使ってます。
他の材料はねぎ、卵など・・。
味付けは醤油と塩こしょうです(^^)

【14817】2006/12/19 21:13
色塩さん（20歳代男性）

オムレツに入れるのもおいしいですよ。
特に、ジャガイモやたまねぎなどをたくさん入れたボリュームいっぱいのオムレツだと、さらにおいしく感じられると思います。

お好みで香味料を加えれば、立派な一品料理になると思いますよ。

【15107】2006/12/21 08:16
渚さん（30歳代女性）

チーズとあわせて餃子の皮で包んで揚げます。
あつあつでカリカリ、一口食べればとろ～り！
おつまみにも、おかずにもなります。
おからをプラスしてカレー粉で風味を加えると、食べごたえＵＰ。

【15119】2006/12/21 10:18
yamakeiさん（30歳代女性）

普通にサラダにのせたり、または、はんぺんとマヨネーズとツナで
あえてサラダにのせたりします。
後は、シーチュ、カレーなどにも入れると美味しいです。
食パンの上にものせて食べると美味しいです。

【15139】2006/12/21 12:44
utataさん（30歳代女性）

卵に入れて卵焼きにしたり、沖縄料理の一種のソーメンチャンプルーを作るときにも入れると必要以上に味付けしなくていいのでなかなかおいしいです。

【15160】2006/12/21 17:15
いっちさん（20歳代女性）

サラダ、パスタ、炊き込みご飯ですね。
ほかにも色々あるんですねー

【15168】2006/12/21 17:26
nyokiさん（20歳未満女性）

マヨネーズとツナとキュウリを一緒にたべるとおいしいです。

【15249】2006/12/22 02:41
・ひよ・さん（30歳代女性）

サラダが主流。
でも、和風パスタとか、親子丼の鳥肉変わりに入れたりも。
後はチャーハンかな。
油のはいってないツナの方が使いやすくて好きです。

【15274】2006/12/22 11:31
としさん（30歳代男性）

やっぱりよく使うのは『サラダ』ですね。

『パスタ』にも合いますし、『卵焼き』にも入れたりします。

基本的に『ツナ』は何にでも合いますからね。

必需品ですね。

【15353】2006/12/22 23:49
らいさん（30歳代男性）

ツナにたまねぎのみじん切りと、タマゴを混ぜてハンバーグのようにこねて、
のりを巻いて焼きます。
とある漫画に載っていたのですが、結構いけますよ。

【15365】2006/12/23 00:49
えっつーさん（20歳代女性）

サラダ以外に思いつきませんでした…。

みなさん凄いです。

【15447】2006/12/23 17:40
nonさん（20歳代女性）

ツナの手巻き寿司がおいしいです。

【15484】2006/12/23 22:33
Locoさん（40歳代女性）

フレーク状のものは、サラダやパスタ、チャーハン等に使います。
ただツナは加工品なので、それ自体の味の主張が強いので、「ツナの味しかしない料理」にならないように、分量を加減しています。

フレーク状ではない固まりのタイプは、カレーに時々入れます。お肉のカレーに飽きたら、たまに新鮮でいいですよ。

【15485】2006/12/23 22:37
RAさん（20歳代女性）

自分で作った料理じゃないですけど、この前かまぼこの中にツナが入っている、ツナかまぼこなるものを食べました。
あうなんて思ってなかったのに、食べてみるとめちゃめちゃおいしかったです。
けっこうあうみたいですよ。

【15516】2006/12/24 04:59
ダービーさん（30歳代男性）

私はサラダとサンドイッチていどしか使用したことがありませんでした。

いろんな用途があるのですね！
参考になりました！

【15678】2006/12/25 13:42
akifree001さん（20歳代男性）

オムレツを作るときに、ねぎ、シーチキン、ハム、を入れて
ふっくら仕上げます。おいしいお店っぽいオムレツができます

【15687】2006/12/25 13:56
flameさん（30歳代女性）

たまねぎのみじん切りと混ぜて、
シイタケに詰めて唐揚げにするとおいしいですｖ

【15761】2006/12/25 20:32
おさるさん（30歳代男性）

サラダもいいですが、チャーハンに入れて食べるのも美味しいですよ。

味がしっかりしてるから、調味料は薄目がおすすめかな。

【15793】2006/12/25 22:31
パッツンママさん（30歳代女性）

パスタかサラダがほとんどです。

黒胡椒をたっぷりかけてマヨ醤油。。。
かなりお手軽かつおいしいおつまみです♪

それにしても、みなさんのアイデァ凄いですね！！
参考にさせてもらいます～～～

【15855】2006/12/26 03:03
poohさん（40歳代女性）

うちではサラダに入れてます。
シーチキンってないと困るんですよ～＾＾

【15899】2006/12/26 10:54
naonaoさん（30歳代女性）

ツナ入りの半熟スクランブルエッグが好きです。
ツナと塩昆布を入れて炊いたご飯も美味しいですよ。

【15941】2006/12/26 21:37
みかこさん（20歳代女性）

サラダがいちばん無難かも？
卵焼きに入れるのも美味しいよぉ～♪(≧∇≦)/

【16047】2006/12/27 13:17
なべまさん（40歳代男性）

僕は納豆が苦手でしたが・・ツナを混ぜるとあら不思議。臭みもなくなるしたべやすーい。御飯にかけて食べる。是非お試しを。

【16069】2006/12/27 15:11
がじまるさん（30歳代女性）

この時期ハクサイをまるごと貰うことが多いので、シーチキンを活用します。
ハクサイを適当な大きさに切っておいて、鍋にシーチキンを油ごと入れちゃいます。
少しいためてから、ハクサイを入れ醤油・砂糖でお好みで味付けしハクサイがしんなりしたら出来上がり！！
ご飯にすごく合うし、ハクサイもたくさん消化できます♪

【16083】2006/12/27 17:16
おにおにさん（30歳代女性）

大根の葉っぱと一緒に炒めます。
そこにマヨネーズとお醤油を加えて出来上がり。
大根の葉っぱの苦味も気にならずとってもおいしい一品になります。
子供もよく食べますよ。

【16186】2006/12/28 13:22
しえさん（30歳代男性）

ツナ缶は便利ですよね～！
最近多いのは、スライサーなどで大根の千切りをたっぷり用意してツナマヨソースにして大根に混ぜ合わせます。
すり胡麻も入れたりするとさらにコクが出ておいしいですよ！！

【16233】2006/12/29 01:08
yukaさん（40歳代女性）

しーなっつさんと同じくそうめんちゃんぷるーですが、シーチキンとニラでも美味しいですよ。
シーチキンの油で先にニラを炒めて、味付けは塩だけですが
シーチキンの出汁があるので結構美味です＾＾
お中元に貰ったそうめんが余っている方にはお薦め！！
後、苦瓜(ゴーヤー）と炒めるとか。
ゴーヤーは、出来るだけ薄くスライスして、熱湯をかけるか軽く塩もみすると苦味が和らぎます。
炒めたら、最後に溶き卵で仕上げて召し上がれ＾＾

【16655】2007/01/05 15:04
左ななめドラム６５度さん（30歳代男性）

沖縄料理で「ソーミンチャンプルー」っていうのがあります。材料はそうめんに玉ねぎとニンジンのせん切り、シーチキンを使ってフライパンに油をして炒めるだけ。塩コショウで味付けして完成です。小さい頃から食べていますがシンプルで美味しいですよ。

【18247】2007/02/17 08:22
卯月さん（30歳代女性）

主にはサラダの中にが多いですけど、
白菜とツナと煮込んでもおいしいです　＾＾

【19136】2007/03/29 03:51
コナンさん（40歳代女性）

はんぺんに切り込みを入れて挟んで、バター焼きにしても美味しいです。

【20406】2007/05/15 17:28
ももっちさん（30歳代女性）

でも、油に漬かっているのでカロリーがかなり気になっちゃいますよね。

【20604】2007/05/16 03:06
くまさん（40歳代男性）

玉ねぎを細かくみじん切りにしたものとマヨネーズ・塩・こしょうを合わせたものをサラダの具にします。そのままパスタに載せてオリーブオイルを廻しかけて食べてもおいしいです。

【20779】2007/05/16 12:00
あやっぺさん（20歳代女性）

やはりサラダが一番食べやすいですね．春巻きにしても結構おいしいですが

【21185】2007/05/17 08:13
dananaさん（40歳代女性）

炊き込み御飯に使っています。ツナ缶と醤油．酒を入れて炊飯器で炊くだけでおいしい炊き込み御飯になります。にんじん、油揚げ、こんにゃくなんか入れるともっとおいしくなりますよね。

【26819】2007/06/08 14:27
メイリンさん（40歳代女性）

やっぱりサラダです
息子は　ツナのおにぎりが大好きです
私は　サンドイッチがいいかな
そして　娘が　ツナが嫌いで一斉食べません

【27868】2007/06/25 19:41
mi-momo53さん（30歳代女性）

我が家では、オムライスをシーチキンで
作ります。通常にチキンライスを（ケチャップライス）
シーチキンで作ると粘り感がでて美味しいです。

【29198】2007/07/20 19:29
seisuさん（30歳代女性）

レタスにくるんで、サラダにして食べてます。

オムレツに入れたことはなかったのですが、
美味しそうですね。今度、作ってみようと思います。

【31807】2007/08/08 11:03
しょうきちさん（40歳代男性）

ありふれているけど卵焼きにチーズと一緒に入れて
食べてます。

【33062】2007/08/11 19:05
ｸｯｷｰさん（20歳代女性）

カレーから煮物、サラダ、パスタまで色んな料理に使ってますよ～。玉子焼きに混ぜて食べるのも美味しいし、そのままお醤油を垂らしてご飯と一緒に食べてもいけます！チャーハンの具材にもするかなぁ。

【35013】2007/08/16 23:58
ハチさん（30歳代男性）

自慢でもないですしとてもお薦めはできませんが
サッポロ一番の味噌ラーメンにシーチキンとマヨネーズを
混ぜたものを入れて食べるとメチャ美味でした。
高校時代こればっか食べてました。

【37062】2007/08/23 15:22
vivanさん（20歳代女性）

ツナとマヨネーズを敢えて卵焼きや手巻き寿司に使ってます＾＾

【38990】2007/09/07 19:32
poy109さん（30歳代女性）

結構いろいろ出てますね。参考にさせてもらいます。

私もパスタに使うことが多いですが。その中でも一番簡単、洗い物の手間が一番少ないと思うのは、耐熱容器にゆでたパスタ、ツナ缶にマヨネーズかけて。（その時々で、ホウレンソウやコーン缶、アスパラなど残った野菜のせてます）（マヨネーズは細く網状にかけてくとちょっと見栄えが良いです）表面がいい色になるくらい、オーブンで焼くだけ。←料理というのも申し訳ないくらい楽です。

【39291】2007/09/10 20:01
マジョさん（40歳代女性）

ポテトサラダに入れるとおいしいですよ。

【39462】2007/09/12 22:10
Bonitaさん（30歳代女性）

野沢菜を細かく切り刻んで、シーチキンにマヨネーズであえて、温かいご飯と食べると、絶品ですっ！
みなさん、是非、是非お試しあれ＾＾

【42415】2007/10/31 03:18
yukajiiさん（30歳代女性）

◆レタスとシーチキンいため

?フライパンを熱し油をいれ油を軽く切ったシーチキンを炒める
?一口大に切ったレタス1玉を入れさっと炒め
?粗挽きのブラックペッパー(適量)と醤油を(大1～2)を入れる

野菜たっぷり食べれてめちゃくちゃ簡単でおいしいよ♪

【42416】2007/10/31 03:25
yukajiiさん（30歳代女性）

もう一つ
◆わかめ炒め
?生わかめ250ｇ位を塩抜きし一口大に切る
?軽く油抜きしたシーチキンをごま油で少し炒めわかめも加える
?塩コショウで味付けし最後にもう一度ごま油をかけさらに
　白すりゴマかいりゴマをかける

お好みによってにんじんやシメジなど入れてもおいしいよ♪

【44778】2007/12/02 20:53
UTさん（40歳代女性）

ツナクリームソースですね。市販のクリームソースやクリームシチューの素にツナを入れるとぐっと美味しくなりますよ。チキン（鶏）は、火加減を誤ると硬くなりますが、ツナ缶はその心配がなく手軽で良いです。

【49042】2007/12/10 21:47
masa-mさん（40歳代男性）

チーズトーストの上にマヨネーズであえたシーチキンをのせて食べてます。プラスしてハムをのせたりするときは、ベースのパンがしんなりし過ぎる事があるので、先にパンを焼いてから
乗せたりしてます。
米炊くより手軽なので、よく食べてます。

【50932】2007/12/14 16:59
ちょびくんさん（40歳代女性）

スパゲティーにおろし大根とツナを入れてポン酢で食べるとおいしいです。大葉があれば最高

【52863】2008/01/09 12:48
にっしーさん（30歳代女性）

肉じゃがの肉をツナにする。
美味しいですよ!

でも最近高くなっちゃって
以前のように気軽に買えなくなっちゃいましたね。

【55672】2008/02/22 23:39
とくななさん（40歳代女性）

ロールキャベツのように、ゆでたキャベツで丸めてマヨネーズをつけて食べます。見た目もかわいいし、おいしいですよ。

【56678】2008/02/24 14:57
nekoashiさん（40歳代女性）

卵とごっそり刻んだねぎとしょうゆとシーチキンでスクランブルエッグ風に炒めるのが好きです。
油も入っているので焼く時にフライパンに油は引かなくていいし、
早く出来るので忙しい時にお勧めです。

【57211】2008/02/25 09:12
hitomiさん（20歳代女性）

ツナって何と合わせてもうまい事混ざり合ってくれますよね！
私はサラダとサンドイッチが一番出番多いです。
みなさんのレスみてちょっと勉強になりました。

【57465】2008/02/25 15:37
りんりんさん（30歳代女性）

しいたけにツナをつめて、その上にチーズを乗せます。
オーブンで焼いて、後は好みでおしょうゆをかければ美味しいオードブルになりますよ♪

【63911】2008/03/17 07:47
chicaさん（20歳代女性）

いつも人参サラダに一緒に混ぜて使います♪
さっぱりしておいしいですよ♪＾＾

【66078】2008/04/08 23:42
kenさん（20歳代女性）

切干大根�

シーチキンニューマイルド５缶

最安値

平均価格

【16809】ツナはどんな料理にいれますか？？