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ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）
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ポイントタウンからのおすすめ
読み込み中...| ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）の価格比較(1) |  |
スペック
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ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）のQ＆A(12) | |
ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）のレビュー(0) | |
ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）の雑談(8) |
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ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）についての情報
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2007/07/18 10:37 おにょさん（40歳代 男性） |
友人に借りて３日間入隊しました。
基本プログラムを２日間、応用プログラムを１日ですが、かなりきつかったです。
ダイエットの効果はわかりませんが、３日間で首から肩のこりが解消されました。
基本プログラムを２日間、応用プログラムを１日ですが、かなりきつかったです。
ダイエットの効果はわかりませんが、３日間で首から肩のこりが解消されました。
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雑談への返信 |
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【29084】2007/07/18 13:36 kuroさん（30歳代 女性） |
私はひどい肩こりですが、こりが解消されたと聞いて思わず出てきてしまいました。
凝りが解消されればそれだけ体が柔らかくなって脂肪分が燃焼しやすくなるのでしょうね。
私もやってみたいです。
凝りが解消されればそれだけ体が柔らかくなって脂肪分が燃焼しやすくなるのでしょうね。
私もやってみたいです。
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【29101】2007/07/18 18:42 たあぴんさん（40歳代 男性） |
え？！ たったの３日間で肩こり解消ですか？
ちょっと興味がでてきたかも。
でも、たぶん私は入隊しないだろうなぁ…。
なにしろ根性無しですから（＾＾；
ちょっと興味がでてきたかも。
でも、たぶん私は入隊しないだろうなぁ…。
なにしろ根性無しですから（＾＾；
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【29104】2007/07/18 19:45 おにょさん（40歳代 男性） |
kuroさん、たあぴんさん、返信ありがとうございます。こういった書き込みをしたのは初めてだったのですが、だれかに読んでもらえて返事をもらえる事が、こんなにもうれしいこととは思っていませんでした。
３日間の入隊と書きましたが、実は３日間しか身体がもたなかった。と言うのが正直なところです。身体のいたるところに筋肉痛と思われる痛みが走り、四日目にはやる気力がなえてしまいました。
仕事柄、一日中コンピュータに向かっているので、肩こりが慢性化しており、加えて半年以上前から右肩に四十肩の激痛が走っていました。友人に進められダメもとで試してみたところ、私の場合、首と肩のこりには効果ばつぐんでした。四十肩の方は、元々大きく動かせないので３日間で少しは楽になったかな程度でした。
筋肉が悲鳴をあげ、汗だくになりますが、ビデオの中でビリーさんが言うように、筋肉を意識しながらやれば個人差はあるものの必ず何らかの効果は出ると思います。
皆さんも試してみては？
３日間の入隊と書きましたが、実は３日間しか身体がもたなかった。と言うのが正直なところです。身体のいたるところに筋肉痛と思われる痛みが走り、四日目にはやる気力がなえてしまいました。
仕事柄、一日中コンピュータに向かっているので、肩こりが慢性化しており、加えて半年以上前から右肩に四十肩の激痛が走っていました。友人に進められダメもとで試してみたところ、私の場合、首と肩のこりには効果ばつぐんでした。四十肩の方は、元々大きく動かせないので３日間で少しは楽になったかな程度でした。
筋肉が悲鳴をあげ、汗だくになりますが、ビデオの中でビリーさんが言うように、筋肉を意識しながらやれば個人差はあるものの必ず何らかの効果は出ると思います。
皆さんも試してみては？
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【29106】2007/07/18 21:50 ほほほ１４６さん（50歳代 女性） |
全部を完璧にやらなくても自分の都合（症状）に
合わせてやればいいんですよね！
私も、はじめは１０分で汗だくで筋肉痛でした。
その後、すこしづつ時間をふやしてがんばっています。
体を動かした日は、寝つきがよくいろいろな効果を
実感しています。
合わせてやればいいんですよね！
私も、はじめは１０分で汗だくで筋肉痛でした。
その後、すこしづつ時間をふやしてがんばっています。
体を動かした日は、寝つきがよくいろいろな効果を
実感しています。
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【29141】2007/07/19 10:21 pinkey1964さん（30歳代 女性） |
入隊して４日目ですが、１キロ落ちました。
かなり汗をかくので、効果があったのか
それとも間色をしなくなった効果なのか
定かではないですが（＾＾；
かなり汗をかくので、効果があったのか
それとも間色をしなくなった効果なのか
定かではないですが（＾＾；
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【29172】2007/07/20 00:19 チロさん（50歳代 男性） |
脱走するとリバウンドとか・・・
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【29193】2007/07/20 16:11 ほほほ１４６さん（50歳代 女性） |
私の場合は、ダイエット目的ではありません。
もともと、やせ気味なので筋力増強と体力維持のために
がんばっています。
私の周りでは目的別に入隊者が続出ですよ！！
もともと、やせ気味なので筋力増強と体力維持のために
がんばっています。
私の周りでは目的別に入隊者が続出ですよ！！
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【29199】2007/07/20 23:26 ガ-ちゃんさん（30歳代 女性） |
やっと私の周りで始めた人が居ました！
ちょっと、太り傾向な人なんで、今後が楽しみ(σωσ）
ちょっと、太り傾向な人なんで、今後が楽しみ(σωσ）
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【29203】2007/07/21 07:55 ｸｯｷｰさん（20歳代 女性） |
初めまして!
皆さん、それぞれ自分なりにﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ利用されてるようですね。
私は、初めTVの紹介でこのDVDを知って、なんだか面白そうなおじさん(ﾋﾞﾘｰ)がﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを伝授してる〜!
そう思って、興味本位でDVDを見てみたくなり、購入しました。
届いて直ぐに始めて、やはり最初の3日4日目くらいまでは、すごい筋肉痛…。
でも、良い汗がかけるようになって、日頃、運動不足だったこともあったので、体を動かす快感みたいなものを覚えました(笑)
１ヶ月半、続いてます〜。
皆さん、それぞれ自分なりにﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ利用されてるようですね。
私は、初めTVの紹介でこのDVDを知って、なんだか面白そうなおじさん(ﾋﾞﾘｰ)がﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを伝授してる〜!
そう思って、興味本位でDVDを見てみたくなり、購入しました。
届いて直ぐに始めて、やはり最初の3日4日目くらいまでは、すごい筋肉痛…。
でも、良い汗がかけるようになって、日頃、運動不足だったこともあったので、体を動かす快感みたいなものを覚えました(笑)
１ヶ月半、続いてます〜。
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【29254】2007/07/22 23:43 零蔵さん（20歳代 男性） |
ビリー人気ですよね！！
僕も欲しくなってネットで注文したら、
人気ありすぎで届くのに3〜4週間かかるといってました。
先週、注文しましたがまだ届きません・・・
今は楽しみにまってます！！
僕も欲しくなってネットで注文したら、
人気ありすぎで届くのに3〜4週間かかるといってました。
先週、注文しましたがまだ届きません・・・
今は楽しみにまってます！！
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【29283】2007/07/24 18:11 もんもちゃんさん（30歳代 女性） |
肩と首のコリが取れるなんてすごいですね。
私は 今 腰痛で安静にしているところなので まだ入隊できそうも無いのですが、治ったら 始めたいと思っているところです。
私は 今 腰痛で安静にしているところなので まだ入隊できそうも無いのですが、治ったら 始めたいと思っているところです。
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【29288】2007/07/24 19:46 たあぴんさん（40歳代 男性） |
＞おにょさん
ビリーズブートキャンプ大人気ですね。
しかも「初めての書き込みで返事をもらえて嬉しい」とおっしゃっていますが
それどころかスレッドは大賑わいじゃないですか。良かったですね！
また何か機会があれば楽しい話題を提供して下さい。
ビリーズブートキャンプ大人気ですね。
しかも「初めての書き込みで返事をもらえて嬉しい」とおっしゃっていますが
それどころかスレッドは大賑わいじゃないですか。良かったですね！
また何か機会があれば楽しい話題を提供して下さい。
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【29294】2007/07/24 23:52 たあぴんさん（40歳代 男性） |
度々すいません。お邪魔します（＾＾；
偶然たどり着いたサイトにブートキャンプのバナーを発見しました。
見たところ真面目なサイトのようだったので
普段はバナー広告などめったにクリックしない私ですが
ここで話題になっていて興味があったのでバナーをクリックしてみました。
たしかに安かったのですがＴＶ通販や大手ネット通販と比べると、どうなんだろう？
ここの話題とあまり関係無いですね。すいません。
ちなみに下のURLボタンから、そのサイトへ行けるようにしましたので
興味と暇のある方はどうぞ。
そこから先の責任は負いかねますけど… （＾＾；
では、失礼しました。
偶然たどり着いたサイトにブートキャンプのバナーを発見しました。
見たところ真面目なサイトのようだったので
普段はバナー広告などめったにクリックしない私ですが
ここで話題になっていて興味があったのでバナーをクリックしてみました。
たしかに安かったのですがＴＶ通販や大手ネット通販と比べると、どうなんだろう？
ここの話題とあまり関係無いですね。すいません。
ちなみに下のURLボタンから、そのサイトへ行けるようにしましたので
興味と暇のある方はどうぞ。
そこから先の責任は負いかねますけど… （＾＾；
では、失礼しました。
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【29295】2007/07/25 03:24 KYさん（30歳代 女性） |
入隊して10日が経ちました
筋肉がものすごく増えたので体重は増えました
だんだん楽にできるようになってくるのが楽しいです
筋肉がものすごく増えたので体重は増えました
だんだん楽にできるようになってくるのが楽しいです
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【29331】2007/07/26 16:00 メイリンさん（40歳代 女性） |
効くみたいですね
娘が今 興味深々^^;
娘が今 興味深々^^;
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【29378】2007/07/27 15:57 minoさん（40歳代 女性） |
最近太ももの周りにお肉がついてきたので、
ビリーに入隊したいのですけど、
首を痛めているので、あまり無理ができないんです。
その辺はどうですか？
あまりにもきついようだったら、もっと別のもに
したほうがいいかなぁ？
なんておもってるんですけど・・
ビリーに入隊したいのですけど、
首を痛めているので、あまり無理ができないんです。
その辺はどうですか？
あまりにもきついようだったら、もっと別のもに
したほうがいいかなぁ？
なんておもってるんですけど・・
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【29384】2007/07/27 17:03 おにょさん（40歳代 男性） |
minoさん
首の痛みがどの程度のものなのかが分からないので、安易にお答えできないと思うのですが、私の場合は、四十肩だったので、どうしても片腕の動きが制限されてしまい、ビデオに合わせて全部をやることはできませんでした。自分のペースで、自分の出来るものをやれば良いのだと思います。
「痛ければ休む」、「疲れたら休む」と言ったつまみ食い程度でも１つ１つの動きを意識してやれれば良いのだと私は思います。
このビデオの良い点は、例えば基本プログラムであれば、４０分間休むことなく動き続けるメニューを提供してくれている点だと思います。全部できる人は、その効果を短期間で身体全体に感じられるかもしれませんし、私のように全部はできなくとも、気になっている箇所（私は首と肩のコリ）に効きそうなメニューをつまみ食いしても、効果は期待できると思います。
それにしても、首の痛みは辛いですね。身体全体の動きが制限されてしまうのではないでしょうか？
くれぐれも無理は禁物です。マイペース！マイペース！です。
３日間しか試していないのに、偉そうに書いてしまって、申し訳ありません。
首の痛みがどの程度のものなのかが分からないので、安易にお答えできないと思うのですが、私の場合は、四十肩だったので、どうしても片腕の動きが制限されてしまい、ビデオに合わせて全部をやることはできませんでした。自分のペースで、自分の出来るものをやれば良いのだと思います。
「痛ければ休む」、「疲れたら休む」と言ったつまみ食い程度でも１つ１つの動きを意識してやれれば良いのだと私は思います。
このビデオの良い点は、例えば基本プログラムであれば、４０分間休むことなく動き続けるメニューを提供してくれている点だと思います。全部できる人は、その効果を短期間で身体全体に感じられるかもしれませんし、私のように全部はできなくとも、気になっている箇所（私は首と肩のコリ）に効きそうなメニューをつまみ食いしても、効果は期待できると思います。
それにしても、首の痛みは辛いですね。身体全体の動きが制限されてしまうのではないでしょうか？
くれぐれも無理は禁物です。マイペース！マイペース！です。
３日間しか試していないのに、偉そうに書いてしまって、申し訳ありません。
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【29540】2007/08/01 12:59 happyさん（30歳代 女性） |
肩こりも解消されるんですね。
それは、必見です！！
回りも続々と、入隊しています・
この猛暑の中、やったら
更に効果ありあそうですね
それは、必見です！！
回りも続々と、入隊しています・
この猛暑の中、やったら
更に効果ありあそうですね
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【31216】2007/08/06 18:44 ぴのこさん（20歳代 女性） |
入隊したいんですが、続くかなぁ。
肩こりや体重は落としたいんですが。
みなさんの書き込みをみてるとかなりハードそう。
肩こりや体重は落としたいんですが。
みなさんの書き込みをみてるとかなりハードそう。
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【31964】2007/08/08 18:47 キャッシュキャップさん（40歳代 男性） |
アメリカの軍隊式トレーニングですから、かなりハードですよね。 エアロビクスでも、かなりハードなものがあるけど、続けるのはかなりの体力と忍耐力が必要だと思いますね。
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【34792】2007/08/16 11:01 わかおさん（30歳代 女性） |
友人が終わったら貸してくれると言っててまだ貸してもらってません。聞いたら、途中で挫折してるみたい（笑）。
無事手元に着いたら頑張ってみます。
無事手元に着いたら頑張ってみます。
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【49063】2007/12/10 22:21 misaさん（40歳代 女性） |
確かにダイエット目的だけじゃなく、色んな筋肉を動かすので肩こりなどには効くかもしれないですね。私も入隊を考えています。
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【50161】2007/12/12 13:04 yuka1201さん（20歳代 女性） |
そんなに効果があるなんて。。。
ちょっと興味がわいてきました。
って、いまさらですがｗ
ちょっと興味がわいてきました。
って、いまさらですがｗ
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【79733】2008/09/10 15:39 虎ＴＯＭＹさん（30歳代 男性） |
いまさらながら欲しいです。
どっかで安く売ってないかなぁ？
どっかで安く売ってないかなぁ？
